孩子能夠快樂的生活、快樂的學習、快樂的成長，是很多家長的期望，甚至家長們所做的一切，都只是為了讓孩子能夠快快樂樂的過上幸福的生活。
但是，家長們可曾知道，有些快樂並不是真正的快樂，而是「垃圾快樂」。
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孩子需要快樂的童年，但是這種快樂不是「垃圾快樂」
李玫瑾教授曾經表示：我寧可讓孩子上不了名牌大學，也一定要他活得快樂。
李玫瑾教授之所以這麼說，實際上是在強調快樂對於孩子成長的重要性。
孩子在快樂的狀態下，才會變得積極、自信，身心才會健康發展，才能夠活出自我，從本質上變得更加優秀。
但是，「垃圾快樂」卻不同，它並不像真正的快樂一樣會給孩子帶來積極影響，而是會給孩子帶來負面影響，甚至會毀掉孩子。
據新聞報道，現如今頻繁的出現一些奇怪的現象：未成年直播早戀，講述自己的早戀、懷孕甚至二胎經歷，並且以此為榮，以此作為炫耀的資本……
在正常的價值觀下，其實這種現象屬於「恥」而不是「榮」，為什麼這些人會以此為榮呢？其實就是因為受到「垃圾快樂」的影響，導致自身的價值觀出現了問題，觀念產生的偏差所致。
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什麼是「垃圾快樂」？
「垃圾快樂」，指的就是那些能夠給孩子帶來短期、暫時、快速快感，但並不會給孩子帶來積極效應，甚至還可能會給孩子帶來消極後果的事物。
比如孩子看吃播、玩低質手遊、做不符合年齡的事情等等，這些行為能夠給孩子快速的帶來較強的快感刺激。
但是卻並不利於孩子的成長發展，對於孩子的身體發育、心理建設，都可能會造成較強的負面影響。
就拿刷短視頻這件事來說吧，孩子如果經常刷短視頻的話，將會對孩子產生以下負面影響。
①視力影響
長期沉迷於短視頻，會讓眼睛受到更多的光污染，尤其是以不正確姿勢觀看、長期觀看、疲勞狀態下觀看的情況下，孩子的視力將會受到非常明顯的影響，出現近視等問題。
②大腦影響
通俗點講就是「會讓孩子變傻」，這方面其實已經有多個研究都證實了，孩子如果長期看快節奏視頻會導致孩子的大腦溝回變少，換而言之，就是說會開始變傻。
另外，短視頻那種高頻的音視頻輸入，會讓孩子的大腦處於一種被動接受信息的狀態，從而讓大腦慢慢的習慣這種狀態，變得「懶惰」。
比如一些喜歡刷短視頻的孩子，你再讓他去看文字書，他就很難看得進去了，哪怕是自己逼自己去看，也會發現眼睛是一行一行的看了，但是大腦是一點沒記住自己看得什麼。
③免疫力降低、體態發育異常等
因為孩子在刷短視頻的時候，很容易形成「長期保持單一姿勢」的情況，從而造成身體某些部位受到異常壓迫、影響體循環的正常進行等，還可能引起孩子的畸形發育或是體質下降等問題。
當然，這並不是刷短視頻這種「垃圾快樂」的所有負面影響，只是其中比較典型的幾個影響罷了。
所以，家長們一定要注意，當孩子出現「垃圾快樂」行為的時候，一定要及時干預，避免孩子繼續下去。
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如何防止孩子沉迷「垃圾快樂」？聰明的父母這樣做
在孩子的「垃圾快樂」隔絕方面，家長絕對是最重要、關鍵的因素，因為有些「垃圾快樂」其實就是家長帶給孩子的。
1）家長要自省，避免「帶壞」孩子
在孩子的發展歷程中，家長的影響是非常重要的，可以說在孩子的一輩子中，都會有家長的身影出現，所以，很多孩子身上的「垃圾快樂」，一部分是家長帶給孩子的。
比如家長發現孩子喜歡刷短視頻，那麼這時候家長首先要看看，是不是自己有這樣的習慣，如果有，一定要及時改正，最起碼要避免在孩子面前刷短視頻。
比如家長發現孩子愛玩手機，那麼就要看看是不是自己一回家就喜歡玩手機，孩子喜歡什麼，在一定程度上是受到家長影響的。
所以，家長一定要省自身，不要給孩子帶來不好的榜樣。
2）多陪伴孩子，減少孩子接觸「垃圾快樂」
孩子為什麼會接觸到「垃圾快樂」，其實就是因為孩子「孤獨」，不僅沒有家長的陪伴，也沒有家長的看管，所以才會逐漸的陷入「垃圾快樂」之中而不可自拔。
如果家長想避免孩子接觸垃圾快樂，就要多多陪伴孩子，每天下班回家，多和孩子進行互動交流。
陪伴孩子的時間越長、頻率越高，孩子接觸「垃圾快樂」的可能性就越小，自然就更不容易受到「垃圾快樂」的影響了。
有些家長會說自己「工作忙」，但其實很多時候都是家長的藉口，就算再忙，一天當中抽出半小時，一小時，還是能做到的。
不可否認，有些家長工作確實很忙，但是無論如何，也要儘可能抽出時間來陪伴孩子，畢竟孩子的成長只有一次，錯過了不能重來。
3）家長要注意幫助孩子建立正確的觀念
孩子被「垃圾快樂」所左右，其實和孩子正確觀念尚未建立、知識儲備較少存在較大的關係。
孩子在接觸「垃圾快樂」的時候，並不清楚是對是錯，當孩子首先接觸到錯誤信息的時候，就可能會將它當作正確的信息。
比如大人玩某遊戲的時候，知道遊戲中的「李白」虛構的，是借鑑歷史上的「李白」人物的，但是孩子在玩的時候，卻會認為「李白」原生於這個遊戲，他就是個「刺客」，而不是什麼才華橫溢的詩仙。
所以，這種遊戲，對於大人來說是娛樂、是放鬆、是消遣，但是對於孩子來說就是「垃圾快樂」，是不易被接觸的，會誤導孩子的認知，對孩子形成長久的負面影響。
所以，家長們一定要努力幫助孩子建立正確的觀念，讓孩子擁有辨別是非、認識對錯的能力，遠離錯誤的「第一印象」，不要被「垃圾快樂」所影響。
寫在最後
孩子成長的道路，看似平靜，但實際上卻充滿了波瀾。家長們一定要盡職盡責，時刻警惕來自外界的負面干擾，確保孩子能夠在一個健康、積極的環境中生活，因為只有這樣，孩子才能夠獲得更好地成長，變得更加優秀。
