生活 > 教育育兒 > 正文

別沖小朋友發火,他會失去靈性的

我們的吼叫里充滿了怨氣、抱怨、不滿,唯獨沒有解決辦法。

愛孩子,就要學會控制脾氣,給孩子一個沒有「硝煙」的成長環境。

「你是不是又偷玩iPad了?」

「作業為什麼全沒做!你是找抽嗎?」

「我到底造了什麼孽,生了你來折磨我!」

前幾天下班回家時,老遠就聽見鄰居的怒吼聲。

剛走上樓,就見鄰居怒氣沖沖地把兒子推出家門罰站。

我勸鄰居有話好好說,但她卻說:

「這小子就是欠揍,不發火都教育不了他!」

看着男孩一直垂着的頭,我卻有不一樣的想法。

教育專家陳鶴琴說過一句話:「孩子幼小的心靈極易受到挫傷,任何粗暴武斷的教育方式都是不合時宜的。」

有時候,教育孩子,發一頓火,效果似乎立竿見影。

你發泄了情緒,孩子順從了你的意志,好像問題解決了。

你不知道的是,沖孩子發脾氣,就是用粗暴的方式磨平孩子的天性,讓他失去靈性。

你越發火,孩子越笨

綜藝《超級育兒師》裏,就有一個脾氣不好的媽媽,她輔導兒子寫作業的過程簡直讓人窒息:

一磨蹭,她就發火罵孩子。

兒子一做不出來,她就拍桌子咆哮:「你有沒有動腦筋做作業?你是想變成一個廢物嗎?」

兒子明顯被嚇到,作業一錯再錯。

媽媽忍無可忍,直接找了一條鞭子,一邊講題目就一邊打兒子。

可兒子的大腦就好像卡住了一樣,就是聽不懂。

媽媽恨鐵不成鋼,不知道兒子為什麼這麼笨。

她發怒時,孩子的精神會高度緊張,內心充滿恐懼,此時的大腦是停止思考的。

如果孩子長期處於這樣的狀態中,腦子就會變得反應遲鈍,學習效果自然不盡人意。

哈佛醫學院副教授Martin A.Teicher的研究顯示:

長期被父母吼罵的孩子,他們的海馬體和胼胝體的體積明顯縮減。

孩子的記憶力和反應速度下降,直接影響孩子的智商。

這也就是為什麼她孩子一二年級時的成績就還可以,現在卻越來越差,不僅每次墊底,還常常考零分的原因。

你的怒火,不會讓孩子的大腦加速運轉,只會讓孩子的大腦直接宕機。

孩子「越罵越笨」,從來不是一句玩笑話。

父母的壞脾氣,就是孩子學習路上最大的絆腳石。

你越發火,孩子越自卑

網上曾經有人問:「經常被吼罵,對孩子有什麼影響?」

博主@獨孤天下說:會在孩子心裏種下自卑的種子。

從小,博主被父母打罵就是常有的事。

她不小心把碗摔碎了,媽媽上來就咆哮:「你是豬嗎?連碗都拿不好!」

她考試考差了,父母就會大發脾氣,罵她爛泥扶不上牆。

有一次,她不過是忘了跟媽媽的朋友打招呼,結果就被媽媽罵了一路,罵她成績不好就算了,還沒禮貌,不懂事,沒教養。

父母生氣時吼的一字一句,都深深地烙印在了她的性格里。

現在的她,碩士學歷,就業於世界500強公司,集美貌與才能於一身。

但她卻習慣自我貶低,總覺得自己低人一等,有點討好性人格,活得怯懦又小心。

正是這份小心,讓她白白錯失了很多次晉升的機會,至今仍在基礎崗位上熬日子。

有句話說:父母的壞脾氣是一劑致命毒藥。

當父母發火時,一些貶低、傷人的話,難免脫口而出。

有時候,就算沒有口不擇言,但是父母的行為和態度卻也無聲地傳達了一個意思:你真差勁。

發脾氣,就是教育孩子最大的死敵。

你的怒火,並不能讓孩子學到任何教訓或道理,只會把孩子席捲進情緒的黑暗漩渦里。

他們把大人的話照單全收,將其變為自己的觀念:我不好,我不行。

當一個孩子身上的價值感和自信心逐漸被摧毀,刻在骨子裏的自卑便會把孩子那股勃勃生機全給擠占走。

你越發火,孩子情緒越受傷

曾經看過一個視頻。

一位媽媽在教育兒子的時候,總是動不動就發火。

為了讓媽媽意識到自己的錯誤,節目組便把這位媽媽帶到了聲音體驗場所,讓她聽聽自己發火時的咆哮聲。

果然,當往日自己的吼罵不斷穿透耳膜,媽媽很快就被自己的聲音嚇住了,她緊緊地捂住了耳朵,全身都縮在了一起。

吼罵,是有殺傷力的。

父母生氣時脫口而出的每一聲吼叫、每一次打擊,看似不會給孩子帶來任何身體上的傷害。

實際上,會在孩子的心理上、情緒上留下傷痕。

而這就是為什麼父母發火後,很多孩子會目光呆滯,沉默不語,一副焉焉的樣子的原因。

一個網友就曾描述過自己被父母吼罵的感覺:

「媽媽就像一堆乾柴,一點就燃,她每天一言不合就要發幾次火。

她生氣時,吼叫聲尖銳又刺耳,我只覺得頭腦裏面嗡嗡地響,耳朵裏面像聽不見聲音一樣。

她的表情憤怒又兇狠,我只覺得全身好像要被撕裂一樣,心慌地喘不上氣。

這種受傷的感覺,每每想起,心裏都會一陣隱痛。」

父母衝動一時,孩子要內傷一生。

不禁想起資深國際記者周軼君說的一句話:

「一旦情緒爆發出來,你後面說再多的道歉都是沒有用的,你看他默不作聲,其實好多東西都在心裏。」

情緒只會引發更加惡性的情緒。

父母衝着孩子大發脾氣,只會讓孩子感到緊張、恐懼、無助、壓抑,甚至心痛、絕望。

而一個孩子,若長期被這些負面情緒撕扯,他的能量就會被消耗殆盡,沒有半點精氣神。

當生命都沒有了活力,身上又如何還會有靈性?

同為父母,我相信沒有哪個父母真想對孩子發火。

若不是實在控制不住情緒,實在是拿孩子沒辦法了,我們又怎會忍心對孩子咆哮,怒吼。

但是,為了孩子的健康成長,你必須要戒掉壞脾氣:

情緒管理專家羅納德博士說過:「暴風雨般的憤怒,持續時間往往不超過12秒。」

因而,當你覺得滿腔怒火就要爆發時,及時喊停,中斷目前的情緒,跳出來,你的理智就會慢慢佔據上風。

最好的做法有3種:

可以使用「逃離現場法」,也就是暫時離開「事發地」,讓情緒逐漸緩和;

也可以強迫自己忍住,從1默數到10,你的憤怒等級就會逐步下降;

還可以使用古人的方法,在怒氣衝上腦門的那刻做幾個「點頭」的動作,情緒水平就會立刻下降。

學會給壞情緒按下暫停鍵,我們就能學會控制情緒。

也只有先控制了壞情緒,我們才能心平氣和解決問題本身。

發脾氣是情緒化表達,我們需要學會的是表達壞情緒。

教育家羅娜·雷納就給父母們總結了一個萬能公式:表達感受+陳述事實+提出期望。

即:我的感受是X,因為你做了Y,所以,請你做Z。

比如孩子磨蹭不寫作業,你可以這樣表達:

我真的很生氣(感受),因為過去的一小時裏,你不是喝水上廁所,就是東摸摸西搞搞,作業一題都沒有寫完(事實),你最好按照計劃,在規定時間內把作業先寫完,再弄其他的(期望)。

這種表達,可以讓孩子清晰地明白:父母為什麼生氣,自己哪裏做錯了,也知道接下來應該怎麼改。

當我們習慣冷靜之後再去表達情緒,一段時間後你就會發現,自己的情緒會越來越平和,和孩子的關係也越來越融洽。

如果一時沒忍住,爆發了脾氣,那也毋須自責,因為誰都會犯錯。

我們需要做的只是改過。

首先,我們要和孩子道歉。

因為,比起你發火怒吼,孩子更怕的是你不再愛他。

你要告訴他:「媽媽很愛你,只是媽媽也會忍不住生氣,但媽媽下次會努力控制好自己的情緒。」

而後及時復盤,記錄和追蹤事情的經過,總結經驗。

就像孩子做錯題需要一個錯題本登記一樣,父母發火後,也需要一個「錯題本」來幫助改正錯誤。

「錯題本」的記錄可以參考下面這個表:

控制好脾氣很難,但只要我們願意為之努力,我們就一定能成功。

樊登說,孩子被吼罵後能和你和好的原因,不是你的教育方法多有效,而是因為孩子愛我們遠勝過我們愛孩子。孩子對父母的依戀,是絕對純天然的東西。

希望父母們都能明白:

再心大、再開朗的孩子,也承受不住你一次又一次的怒吼,一次又一次的傷害。

愛孩子,就不要讓我們的壞脾氣傷了他的靈性,讓他的眼裏沒有了光,心裏沒了愛,生命沒了活力。

控制好情緒,努力為孩子營造一個溫暖、寬鬆、和諧的家庭環境,我們才能給到孩子成長需要的陽光、雨露,助力孩子自由、自在、自信地成長。

責任編輯: 王和  來源:男孩派 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2023/1226/1995507.html