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心理學:一個人「很嫉妒你」,有哪些表現?

什麼是「嫉妒」?

從心理學的角度分析,嫉妒就是人類的一種「社會比較」行為。

有人的地方,就存在比較;

一旦產生了比較,就會讓人無法克制地產生嫉妒心理。

每個人都有嫉妒心存在,這是人的本性,是會隨着人類的成長,進化而不斷延續的心理。

比如:

跟你一起入職的同事,一路升職加薪,水漲船高,成了你的頂頭上司;

這時,你心中就感到沮喪,無法克制自己的嫉妒心。

「為什麼不是我呢?」

在社交中:

當你的朋友更受歡迎,能力更強,也會引起你的嫉妒。

在感情里:

我們同樣會嫉妒伴侶的優秀,嫉妒伴侶所擁有的一切。

嫉妒,就像一顆種子,紮根在人的內心深處。

只需要某個契機,嫉妒就會被點燃起來。

與人相處時,當對方「嫉妒你」,會有哪些表現?

-01

過度關注你的生活,習慣跟你比較

一般來說,這種相處模式更多出現在親戚、朋友相處。

你身邊有沒有「喜歡打聽」的親戚朋友?

打聽你的工作和收入;

得知你的工作比他好,收入比他高,他的熱絡就瞬間變得冷淡。

打聽你的感情和婚姻;

如果你的感情不幸福,親密關係不和睦,他就有一種「鬆了口氣」的輕鬆。

你能夠明顯察覺到他們對你生活的「關注」;

與關心不同,他們對你的關注,更多是打聽,然後跟你做一番比較。

「朋友過得不好,會為朋友沮喪;朋友過得很好,又會忍不住難過、失落和嫉妒」。

這就是人與人之間關係,最真實的寫照。

-02

對你的嫉妒,會激發他們對你的「掌控欲」

就像影視劇中的一些橋段。

大房的地位受到偏房的威脅,察覺到男人對她的態度越來越冷漠,而是跟偏房走得更近。

這時,大房為了「捍衛」自己的地位,就會表現出強烈的掌控欲;

她所有的嫉妒,都變成了仇恨,敵視,然後做出一些過激的行為。

嫉妒的本質是什麼?

是不合理的比較,是自己的野心沒有相應的能力匹配,更是一個人的自卑作祟。

當對方嫉妒你時,他沒辦法超越你,沒辦法做得比你好;

於是,他的嫉妒,就轉變成了另一種形式。

一般來說,這種嫉妒更多存在於職場或家庭關係中。

你見過父母嫉妒子女過得好的嗎?

有一位女讀者留言說:

在她結婚之後,她的母親就特別嫉妒她。

因為她嫁給了一個好丈夫,疼她,愛她,條件也更好;

而她的父親脾氣暴躁,對母親的態度也一般。

母親看到女兒婚姻那麼好,生活過得也越來越好,就十分嫉妒。

嫉妒的表現是:

支配她,掌控她,總是對她pua。

-03

嫉妒,會產生不合理的競爭

什麼是不合理的競爭?

在職場中:

你們倆處於競爭的關係,誰的業績好,就能有更高的收入,更有機會升職。

但每一次,你都超過對方。

當你的競爭對手被嫉妒充斥,他就會採取別的辦法讓你「遭受損失」。

比如:給你穿小鞋,惡意抹黑你,在背後對你指指點點,在上司面前說你的壞話等等。

不合理的競爭態度,充滿報復、算計和憤怒的關係,就是對方嫉妒你的表現。

在社交關係里,嫉妒就表現為:

對方越來越憤怒。

跟你相處過程中,忽然變得煩躁,焦慮,憤怒;

或者對你越來越冷漠,逐漸遠離你;

或者是當眾打擊你,嘲諷你,貶低你,不放過每一個讓你出醜的機會。

-04

嫉妒,也會引起對方的模仿行為

人的內心是矛盾的。

按照正常的邏輯分析:

一個人嫉妒你,應該跟你保持距離才對。

但實際上,心理學上分析:

越是嫉妒你的人,就越容易模仿你。

比如:

女生之間比較美貌。

對方看到你的身材,你穿的衣服,你用的化妝品,無時無刻不在嫉妒你;

於是,她的嫉妒就變成了「私下裏」模仿你。

而男生之間的嫉妒,同樣存在。

看到你買了新車,他也要買一樣的;

看到你換了新手機,他隨後也換成這樣。

模仿,就是對自己底氣不足的掩飾行為。

人們的嫉妒,往往是嫉妒他人具備我們所沒有的東西。

嫉妒別人的原生家庭,嫉妒他人有好父母;

嫉妒別人的身材和相貌,而自己卻是沒有的;

嫉妒別人的工作,收入和能力,這些又是自己所欠缺的。

……

從本質上來講,嫉妒是一個人內心的投射,也是我們所缺少的一面。

良性的嫉妒,能激發一個人的鬥志;

偏激的嫉妒,則會讓人面目猙獰。

責任編輯: 王和  來源:何所歡 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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