黃芪又稱作黃耆,是一種比較常見的中藥材。
春秋時節是黃芪長勢最茂盛的季節,採摘黃芪後去根須並放在陽光下曝曬,收藏起來備用。
很多地區都有用黃芪泡水喝的習慣,認為經常飲用黃芪泡的水,具有補氣養生的功效。
事實上黃芪泡水的好處還有很多,尤其是和這3類中藥搭配效果或更佳。
黃芪有哪些功效?
黃芪是一種營養價值較高的中藥材,從中醫角度來講具有補氣、升氣等功效,很多人有將黃芪稱作「小人參」,這種中藥材的價值非常受人們的重視。
相比於其他中藥來講黃芪入口回甘,用黃芪泡水喝不僅味道特別好,還具有很好的藥用價值。
黃芪和人參、紅參、太子參等搭配在一起,養生功效會翻好幾倍。
喝黃芪泡水有哪些養生功效?
第一,益氣固表
中醫認為黃芪具有利尿、生肌,以及解毒排膿、補氣固表等功效,一般都會用來治療氣虛乏力,以及口舌生瘡、盜汗水腫、子宮脫垂等疾病。
對於糖尿病和慢性腎炎蛋白尿患者而言,如果經常用黃芪泡水喝,不僅具有增強體質和提升免疫力的功效,還能起到輔助治療功效。
對於喜歡養生的人群來講,黃芪泡水還是一種益氣補虛的中醫藥飲。
不僅可以有效緩解氣短無力、身體睏倦等不適症狀,還能有效提振精神,尤其是對於經常加班或熬夜的人群來講,平時非常適合飲用黃芪水。
第二,消除水腫
很多老年人都深受高血壓病症的危害,對於糖尿病、腎炎患者來講,因為疾病導致身體出現了水腫現象,就可以在醫生建議下適量喝一些黃芪水。
第三,改善心肌
喝黃芪泡水不僅可以有效緩解水腫病症,而且還能改善心臟症狀。經常飲用黃芪水,還可以起到緩解心絞痛、改善心肌供血等作用。
喝黃芪泡水有什麼禁忌?
1.忌喝太多
黃芪泡水雖然具有治療和養生功效,但畢竟黃芪是一種中藥材,本着「是藥三分毒」的原則,也不建議大家平時喝太多黃芪水,否則就可能給身體造成一些負擔。
黃芪絕對不是補藥或保健品,沒有必要因為貪圖功效而大量飲用黃芪水,否則就可能導致身體出現一些副作用。
2.不能直接飲用
第一次飲用黃芪泡水的人群來講,千萬不能一股腦地往嘴裏灌,原因就是黃芪作為一種中藥材,對於身體比較敏感的人群來講,也可能誘發一些過敏反應出現。
在首次飲用黃芪水時,應該先少量、小口飲用,等待一段時間之後如果沒有不良反應,那麼才能繼續飲用。
事實上黃芪作為一種具有消腫利尿、解毒排膿的中藥材,雖然具有益氣固本的功效,但大家也不能將其當做補藥飲用。
平時在喝黃芪泡水的時候,一定要多注意控制用量,千萬不能一次喝太多,否則也可能誘發一些副作用出現。