生活 > 健康養生 > 正文

壽命長短,排尿便知?提醒:排尿時若發現這4個變化,應儘早檢查

「老黃,你怎麼又不沖水,你這尿看着不正常啊……」馬大姐對着老伴喊道。

老黃退休後愛上了下棋,總是跟友鄰右舍約在樓下小區的花園裏,一下就是好幾個小時。但不知道是不是天氣變化的原因,老黃最總是覺得口渴,一盤棋下來,一壺水喝了大半瓶。

水喝多了,又想跑廁所,但又捨不得棋局,於是每次都急沖沖跑回家裏,上完廁所,顧不上沖水,又急忙下樓繼續下棋。

但自從妻子說他的尿有異常,老黃就留了心眼,發現不僅自己尿頻,尿液里的泡泡也多得奇怪

於是跑到醫院檢查,結果發現自己的血肝肌已經接近550μmol/L,高出正常數值5倍多,血壓也高得嚇人,是正常值的兩三倍。醫生告知懷疑是「急性腎衰竭」需要馬上入院進一步檢查和治療。

一、喝完水就想尿,是腎臟受損了嗎?

生活上不少人反饋,自己水喝多了,總是想往廁所跑,這是腎功能弱的表現嗎?

其實引起尿意的現象只要受到兩個因素影響,一是生理性原因,有些人天生膀胱小,或是身體缺水,就會導致出現頻繁上廁所的現象。

二是由於個體差異影響,如女性生產、衰老等導致約括肌無法支撐膀胱,也會有明顯排尿感。

除此之外,天氣也會影響排尿。當天氣寒冷,毛細血管收縮,汗液減少,尿液也會增多;而天氣悶熱,容易出汗,那麼尿液也會相對減少。所以,喝完水想上廁所,並不說明腎臟不好。

二、排尿時發現4個異常,可能是疾病徵兆

排尿增加與多種因素有關,那麼排尿時哪些異常,需要我們重視呢?

1、尿液有泡沫

尿液形成泡沫主要與液體張力有關,比如排尿過急、位置過高等,但也可能是病理情況引起,如腎臟疾病,就會表現出表面有白色泡沫,且一般難以消散。

2、尿多、尿頻

正常人一般排尿次數,一天約在7次左右。若在同等飲水量的情況下,排尿次數明顯變化,且同時伴有多食、體重減輕等,就要警惕是否糖尿病的可能。

3、排尿不順暢

在排尿時,發現有尿分叉、尿不盡的情況,屬於排尿不暢,可能是尿路感染引起;若在飲水足夠的情況下,依然無法正常排尿,則要警惕是泌尿系統功能障礙所致。

4、尿液顏色變化

健康尿液一般呈淡黃色,若是出現以下幾種異樣,要警惕疾病的可能:

綠色尿液,則可能與細菌感染有關;

白色尿液,同時伴有腰痛、發熱,則可能與尿道炎症有關;

醬油色尿液,則與急性血管內溶血有關;

血色尿液,無痛但持續一段時間,則需警惕是否膀胱癌的可能性。

三、有尿意要儘早排,小心憋出病來

日常生活中,多多少少有憋尿的經歷。偶爾憋尿,不會對身體造成影響,但長期如此,則會憋出各種問題,如引起支配膀胱的神經功能發生紊亂,引起尿失禁。

如果膀胱長期處於高壓,粘膜變薄,容易造成感染,引起膀胱炎、尿道炎等;尿液中存有鈣和鹽,當存儲在機體時,也會造成尿結石風險增高。因此保護腎臟,一定要養成好習慣:

1、每天定時定量飲水

喝水不足,尿液減少,而尿液中的毒素濃度就會增加,從而影響與排泄有關臟器的健康。

2、有感覺就趕緊上廁所

尿液在膀胱內會存儲過量細菌,易引起尿路感染,所以一旦有衝動,就不要刻意憋着,趕緊去廁所釋放。

3、不要亂吃藥

生活中不少人愛服用各種保養品來進行養生。但其實這些藥方中可能存在對腎臟有害的物質,這些物質可在腎臟中濃縮,對腎臟造成不可逆轉的傷害。

腎臟異常,排尿先知。通過觀察尿液,可以幫助我們更早發現疾病,這些尿液的「健康信號」你都掌握了嗎?

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2022/1202/1837053.html

相關新聞