常言道:「物隨心轉,境由心造。」
你的狀態不在於外界的環境,而是自己的心態。
沒有誰的人生是一帆風順,可如果心中滿是悲觀消極,生活也會黯淡無光。
只有保持好心態,才能將所有的世事滄桑,化解成前行的力量,受益一生。
01
放寬心態,身體就好了
治心以廣大二字為藥,治身以不藥二字為藥。
養心是最好的養生,心寬,病自退。
因為心態,其實就是一個人的精神狀態,心態好,精神飽滿,身體也就好了。
主持人朱迅,在事業巔峰時期,兩次被診斷出甲狀腺癌。
腫瘤還十分貼近聲帶,手術難度較大,但是她沒有頹廢,沒有抱怨命運不公。
而是選擇把心態放寬,積極治療,與病魔抗爭,所以如今她仍然能笑着站在舞台上。
晚清名臣左宗棠說:「心寬一寸,受益三分。」
有的人沒病自己氣出病、嚇出病、想出病,而有的人有病,卻因為心寬樂觀,慢慢痊癒。
所以,放寬心態,就是最好的靈丹妙藥。
你心中的煩悶鬱結都會隨之離去,氣血通暢,身體自然就好了。
往後,別再盲目追求形式上的養生,放開、看開、想開,比任何養生都有用。
02
擺正心態,工作就順了
稻盛和夫說:「工作本身就是一種修行。」
你對工作什麼態度,你擁有的就是什麼人生。
有的人對工作消極應付,在日復一日的重複中,持續自我內耗。
而有的人卻反躬自省,主動改變,不斷調整自己,狀態越來越好。
作家蔡瀾有次打車回家,看司機臉上帶笑,車上還放着花和裝飾品。
但當時打車的人少,市場也不景氣,一般司機都是愁眉苦臉的。
蔡瀾很好奇,司機說:「心態積極樂觀一點,運氣才會跟着好,就像我載你之前也接了一單。」
巧的是,蔡瀾剛下車,鄰居就剛好坐上了這輛車。
一個人的好運,其實就藏在他積極主動的工作態度里。
擺正自己的心態,把發愁的時間用來努力,把埋怨的時間花在當下。
長此以往,工作自然越來越順利,人生也就走向正軌了。
03
穩住心態,事情就成了
古語有云:「臨殺勿急,穩中取勝。」
人生如棋,只有穩得住的人,方能奪取最後的勝利。
反觀那些心浮氣躁的人,大多一事無成。
因為只有穩住心態,才能思慮周詳、洞察清晰,邁過一個又一個坎。
王羲之自小就在書法上天賦頗高,但因年輕氣盛總急於求成,書法境界一直止步不前。
直到他看到「草聖」張芝經年累月練字的那份淡定與從容,他才恍然大悟:
字要一筆一划地慢慢寫,路要一點一點地向上走,行穩方可致遠。
此後的二十年間,王羲之戒急戒躁,每日靜心苦練書法,終成一代名家,被譽為「書聖」。
《論語》中說:「欲速則不達。」
事情能不能成,更多時候,心態最重要。
你心裏越是求速成,結果往往會適得其反。
穩住心態,深耕自己,不急躁,不貪快,功到自然成。
04
扭轉心態,機遇就來了
陸游在詩中寫:「山重水複疑無路,柳暗花明又一村。」
當你走進死胡同的時候,別急着傷心難過,想着往回走。
不如看看旁邊還有沒有出口,因為挫折,往往也伴隨着機遇。
有時候你僅僅是扭轉心態,就能靈光乍現,從此打開新局面。
當年,美國西部淘金熱時,很多人不遠千里去三藩市淘金。
但人越來越多,金子越來越少,眼看淘金夢要變成一場泡沫。
就在絕大多數人沉浸在迷茫和痛苦中時,有個人扭轉了心態,從此改變了人生。
他看到淘金工人缺衣少食,於是用自己所有的積蓄拉來了食物和水,賺到了第一桶金。
他又發現工人們褲子磨損過快,想到用帆布材料來製作褲子,結果暢銷一空,賺得盆滿缽滿。
這個人,就是後來的牛仔大王,李維斯。
俗話說得好:「塞翁失馬,焉知非福。」
黑暗背後有光明,困局之中藏機遇,好與壞總在不經意中轉換。
所以,無論身處如何艱難的境地,都要試着扭轉心態,抓住機遇,迎接更美好的未來。
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著名心理學家馬斯洛說:
「心態若改變,態度跟着改變;態度改變,習慣跟着改變;習慣改變,性格跟着改變;性格改變,人生就跟着改變。」
心態,是命運的舵手,心態好,你才能成為人生的贏家。