「常年不發燒的人，其實是免疫力差，更容易患癌！」
劉阿姨在網上看到一個科普小視頻，裏面的專家說常年不發燒的人，免疫系統沒有得到「鍛煉」，因此免疫力很差，很容易患癌。聽完專家說的話，劉阿姨心裏一驚，自己差不多有5年沒有感冒發燒過，她趕緊把小視頻發到家族群里提醒大家。
@隨風而去：小病不斷，大病不犯是有道理的！
@一點星光：我就是七八年沒發燒，結果一發燒就查出了肺癌！
@青青草原：誰能告訴我怎麼發燒？
......
群里的大家都覺得專家的話有道理，疫情開始以來，體溫就成為大家最關注的事情之一，發燒可不一定就代表着好事，但是不發燒也不能說明着是壞事。
一、長期不發燒的人，免疫力差容易患癌？
我們的大腦內有個體溫調節中樞，負責協調身體產熱、散熱，將體溫維持在36.2~37.2℃之間。當身體受到病毒、細菌侵襲時，白細胞會產生細胞因子對外來物質進行攻擊。病毒、細菌死亡時會產生「外源性致熱源」、細胞因子引起的發燒則為「內源性致熱源」。
從某種程度上來說，發燒對身體有一定好處。因為發燒是不藉助外來藥物，依靠身體免疫力自主將體內病原菌清除的過程，在短時間內可讓身體恢復健康。
那麼，長期不發燒的人真的免疫力差，且更容易患癌嗎？
八一醫院全軍腫瘤中心主任醫師陳映霞對此進行了闢謠，該說法並沒有科學依據，免疫力不好的人不可能五年都不患病。反而是一些經常生病的人，免疫力會更差一些，患癌的風險可能會隨之增加。
現在的人長期不發燒，只能說明身體沒有觸發這種保護機能，從本質上看，發燒只是人體對待細菌、病毒等的保護機制，長期不發燒是一種正常現象。而且不發燒，低溫低也不見得是壞事。
二、不發燒一定是壞事？新研究：體溫低也能延壽
實際上，人類的平均體溫一直在下降。史丹福大學的研究人員查閱了19世紀60年代軍人直到退伍後的醫療記錄，將其與兩個現代醫療數據庫的記錄進行比對。發現100年多來，人類平均體溫一直在下降，男性、女性的體溫分別下降了0.59℃、0.32℃。
體溫對壽命有影響嗎？以為大家都以為烏龜等冷血動物壽命長是因為代謝慢所以才長壽，但是有一項新研究發現，在特定條件下，體溫對壽命的影響更大。
深圳理工大學聯合多所大學以及研究團隊共同進行過一項研究，研究結果發表在《自然·代謝》上。研究人員使用小鼠作為受試對象，分別將黑線倉鼠、實驗小鼠長期暴露於高溫環境下，在這個環境下熱傳導率降低會導致小鼠體溫升高，但代謝率持續維持在較低水平下會減少產熱，可避免體溫過高。
研究人員發現，兩種動物的代謝率降低，而體溫升高會導致壽命顯著縮短，低代謝率並沒有延長小鼠的壽命，反而是高體溫會導致小鼠壽命縮短。這說明，在一定溫度範圍內體溫似乎比代謝對壽命的影響更大。
為了進一步區分代謝、體溫對於壽命的影響，研究人員對兩組受試小鼠進行吹風散熱，在不改變高溫暴露對代謝影響到前提下，阻止動物體溫的升高。結果發現，吹風散熱環境下的小鼠，逆轉了高溫暴露對壽命的不利影響，吹風可以讓動物更愜意、活得更長久。
值得注意的是，小鼠實驗表明低溫似乎對壽命延長有一定好處，這僅僅是動物實驗上的結果，還不能直接推論到人體身上。
話說回來，在臨床上確實存在這樣的一類人，生活中從來不發燒，但是一發燒就被查出患有癌症，這是什麼原因所致的？
三、為什麼有些人常年不發燒，一發燒就查出了癌症？
其實，發燒也是癌症的症狀之一，一般在晚期癌症患者身上較為多見，由於體內癌細胞生長速度過快，從而出現缺血性壞死引起吸收熱。癌細胞本身也會釋放出內源性致熱源或是癌細胞侵襲到腫瘤細胞引起身體異常發熱，還有部分患者是由於免疫力低下，更容易受到細菌、病毒以及支原體感染而出現感染性發熱。
普通發燒和癌症引起的發燒之間有三個區別：
1、發燒的感受不同
普通發燒會讓患者身上感覺到發冷，雖然在發燒但是會增加衣物來取暖，在服用退燒藥後體溫很快會降下來。癌症引起的發熱，不會引起患者感染寒冷，體感是正常狀態。服用普通退燒藥起不到降溫效果，只有使用抗癌藥物時會讓發熱逐漸消退。
2、發燒的時間不同
癌症引起的發熱一般會在下午、晚上出現，早上到中午這個時間段體溫趨於正常值。一般癌症引起的發熱病程更長，可持續數月不退。
3、伴隨的症狀不同
早期癌症發熱和普通發熱沒有什麼大的區別，但隨着病程延長患者會出現消瘦、貧血等慢性衰竭表現，普通發熱則不會有這些伴隨的症狀。
說了這麼多，如果你還是不明白，究竟要不要靠發燒來提高免疫力「預防」癌症，小艾給大家劃個重點。
四、劃重點：我們需要經常感冒、發燒來預防癌症嗎？
偶爾感冒、發燒確實可以提高免疫力，因為感冒發燒是身體在和病毒作鬥爭的信號。在每次感冒發燒後，就意味着打了場「勝仗」，身體會認識、識別致病菌，下次再碰到同樣的病毒就會立即做出反應，一般不會再次感冒發燒。
但是依靠感冒發燒來提高免疫力的方式不可取！
南醫大二附院兒保科副主任殷勤表示，感冒是可輕可重的一個疾病，部分感冒的某些綜合變異體，感染之後後果很嚴重，還可能會誘發一些其他的併發症出現。尤其是對於免疫力在逐漸走下坡路的老年人而言，經常感冒可能會引起一些不可控的後果出現。
感冒、發燒是每個人身上都會出現的病症，不建議過分誇大感冒發燒的「功效」。想要提高免疫力預防疾病發生，最好的方法是保持健康飲食、健康生活習慣以及定期體檢。
