我們收到粉絲提問：「我爺爺上周膀胱癌去世了，治療的時候是我在旁邊照顧的，感覺爺爺很痛苦，癌症真的太可怕了，我怕自己也中招，所以想好好預防癌症。我在網上看到說口服維生素E可以預防癌症，請問是真的有效嗎？」 作為日常生活中常見和必需的營養...

「醫生，你能不能說的具體點兒？我也知道要提高免疫力，可是關鍵不知道怎麼做啊！」 徐阿姨上個月確診乳腺癌，不過幸好是早期發現，通過手術治療後恢復良好，出院時，徐阿姨問醫生康復期間需要注意的事項，醫生只說要提高免疫力，加強抵抗能力，徐阿姨...

小九在微博上看到一張被熱轉的圖，感覺自己膝蓋中了一箭： 在過去，「養生」是中老年人關心的事兒，但近年來，年輕人的健康話題頻頻登上熱搜：腰突、脫髮、猝死，屢見不鮮。1月2日，《巴啦啦小魔仙》女主角孫僑潞因心梗猝死，年僅25歲，讓人唏噓不...

現代醫學越來越多地證明，人的各種疾病和負面情緒密切相關。我們常說「氣大傷身」並非沒有科學依據，壞情緒的殺傷力遠超想像，在不經意中甚至會對生命造成威脅！ 一次生氣，全身遭罪 1，免疫力下降 在生氣、緊張等情緒下，多巴...

大家都知道適量的跑步可以鍛煉心血管系統，增強心肺功能，還可以幫助我們保持體重，讓身體健康。但是物極必反，過量的跑步不但不能促進健康，反而有可能傷身。 先來看個數據：心臟在正常日常生活時每分鐘約泵出5升的血液，劇烈運動時達到每分...

入冬後，空氣冷且乾燥，有些人感冒剛好沒多久，又開始感冒。另外一些沒有感冒的人，還被無休止的喉嚨腫痛、鼻腔乾燥而折磨着，這也許預示着你的免疫力已經在走下坡路了。 5個信號代表免疫力在走下坡路 1、反覆感冒 感冒通常是...

黃耆、人參是補氣中藥，並非人人合適。 不少上班族喜歡在保溫杯里丟幾片黃耆、人參，當成補氣茶飲天天喝，有些人卻喝到口乾舌燥、晚上睡不着覺。 「人參、黃耆是補氣中藥，吃多了會上火，」中醫師公會全國聯合會理事長柯富揚提到，上火...

黃芪，對於不同的人它有這不同的角色，它既可以作為藥物，它又可以作為膳食中的一員，另外，黃芪還可以作為泡水喝來發揮它的作用，能夠很好的起到對人體的血液循環，對疾病有這很大的幫助，不知道朋友們，有沒有泡水喝黃芪，又或者堅持喝黃芪泡水呢？那到底黃...

免疫力是我們防禦病原微生物的一種能力，也被稱為「最好的醫生」。所以想要有個健康的身體，提高免疫力就很重要，而人的免疫力受諸多因素的影響，包括營養、睡眠、運動、疾病等等。 特別是發生新冠疫情以來，病毒時不時就在局部發生疫情反彈，大家都很...

大谷義夫（日本呼吸胸腔科學會專科醫師） 一天一杯蕉苹優精力湯，血管凍齡免疫增 前面提到蘋果富含鉀，香蕉的鉀含量還比蘋果更高。根據日本食品標準成分表，香蕉的鉀含量是柑橘和蘋果的三倍左右。國際間有許多研究指出鉀可以清血管，降...

「如果請您用一個詞形容新冠病毒，您會怎麼形容？」 「就是變，不斷改變」—————冠狀病毒之父賴明詔 距離上次採訪相隔半年之久，當時五月時疫情趨於穩定，被譽為「冠狀病毒之父」的中央研究院院士賴明詔在當時也早已預料：「疫情當...

全球武漢肺炎疫情迅猛延燒，英國出現變種病毒流竄全球。 全球武漢肺炎疫情迅猛延燒，不只英國出現變種病毒流竄全球，傳染力增加70％，南非新增的確診病例，名為501.V2的變種病毒感染力似乎比原來的病毒更強。 疫情在中國也遍地...

今年由於新型冠狀病毒疫情，維生素類藥物也受到了很多人的關注，特別是維生素C，本身也是人們經常在電視廣告中聽到的一種維生素，也有很多科普文章對維生素C的作用進行了宣傳。 維生素C雖然大家都知道，但是並不一定了解他。有的人甚至以為維生素C...

冬季是一年中夜晚時間長，白天時間短的季節。中醫認為這個季節是匿藏精氣的時節，特別強調「養陰」，那冬季如何養陰？很多人只想到了藥物或者食物進補，只知道吃六味地黃丸或者多吃滋潤的水果，而忽視了最重要也是最好的養陰辦法，那就是延長睡眠時間...

文章最後表示：「現在，我們看到世衛組織屈服於政治壓力，修改了上個世紀以來對群體免疫的定義。科學不會改變；只有政治才會變。這就是為什麼，把病毒管理置於政治力量之下，是如此的危險和致命。在目前統治階級顯然試圖奪取永久性權力的危機時刻，發生了經典教科書與當局最新官方聲明的不一致，這說明我們要有大麻煩了。「

不論男女，都會面臨衰老，這是一個人必經的過程。都說「男人四十一枝花」，那是說的男人更年期比女人來得更晚一些。對於男人來說，隨着年齡的不斷增長，衰老不可避免。其實無論是誰，都會經歷生老病死這四個過程，男人也不例外。但生活中大家也會看到。每個人...

免疫系統是身體健康的重要保障之一，但是人體的免疫功能會隨着年齡的增長而下降，這是多個因素共同作用的結果。其中先天因素是次要，後天因素才是主要的，包括環境、飲食、生活習慣、疾病等。因此，在日常生活在中，注意提升自身的免疫力尤為重要。 從...