今天，我們一起來聊聊白內障話題，老年人需關注，年輕人也要為長輩認真看看。
什麼是白內障？
白內障是我國居民致盲的主要原因。在我國，60歲以上的老年人當中，有80%以上的人遭受到白內障的困擾和折磨，有些老人甚至因為患有白內障而導致失明。在超過千萬的盲人群體中，白內障是排名第一的致盲因素，現在還呈現出了年輕化的趨勢。
白內障表現為眼內晶狀體混濁。年輕的時候，眼內晶狀體是透明的，但是隨着年齡的增長，眼內晶狀體會逐漸變白變混濁，導致眼睛無法看清物體。
白內障患者通常表現為眼前似有一層白霧，視物灰濛模糊；病情加重後，眼睛只能辨別眼前手指或僅有光感。
什麼情況下要去做檢查？
白內障是自然規律，隨着年齡的增長，人的器官會逐漸老化，眼睛也不例外。出現視物模糊時，應當引起注意。
如果只是看近模糊，年齡在40-45歲以上人群，那麼可能是出現老花眼；如果視物模糊是看近和看遠都不清楚，且年齡是大於50歲，應當注意排除白內障引起的視力下降。
根據視力下降的緩急輕重程度，也要注意及時排查其它眼病的可能。這就需要到醫院進行專科的檢查，明確診斷，聽取專科醫生的意見。
如果已確診白內障，當視力下降程度小、對視覺質量影響不大，可以繼續觀察，定期眼部檢查；如果視力逐漸下降，對生活產生了明顯的影響，而且排除其它眼病的可能，可果斷進行白內障手術治療。
如何治療白內障？
目前，國際上還沒有有效的藥物治療白內障，手術仍然是唯一有效的治療手段。所以，當白內障出現以後，不要亂用藥，需到醫院聽取眼科醫生的專業建議。
白內障手術發展到今天，已經是一項非常成熟的技術，具有良好的安全性和精準性。目前，白內障手術已從傳統的復明手術提升為屈光性白內障手術，屈光性白內障手術在解決白內障問題的同時，還能解決患者的近視、遠視、散光、老花等屈光問題。
我院每年接診白內障患者大概在2萬餘例左右，行白內障手術的患者大概在3000餘例，最常用的是白內障超聲乳化術，創傷小、效率高、恢復快。
手術主要是在角膜邊緣做一個微小切口，通過超聲乳化儀將白內障核擊碎以後吸出眼外，再植入一枚合適的人工晶狀體，手術就完成了。
技術熟練的醫師手術時間大概為10分鐘左右。很多醫院白內障都實行日間手術，做完第二天即可出院，對患者和來說非常方便。
如何延緩白內障？
注意用眼衛生，適度用眼，在戶外活動陽光強時佩戴太陽鏡，減少紫外線和強光對眼部的損傷。
飲食上營養均衡，適當多食用富含抗氧化物與維生素的蔬菜水果，儘量避免長期使用一些會對眼部產生影響的藥物，如激素等；戒煙酒，有研究提示吸煙飲酒會增加白內障的風險。
如果眼部存在其它疾病的，要積極治療，如青光眼、眼內炎症、眼底病等。
注意控制全身性的疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂等，否則會加速白內障出現。
定期眼壓檢測
定期的眼壓檢測是有必要的，可幫助早期發現青光眼。青光眼是一種不可逆的致盲性眼病，早診斷、早治療，一定程度上可避免盲的發生。
在白內障進展過程中，有一個時期叫「膨脹期」，這個時期由於晶狀體吸水膨脹，眼內前房會變淺，容易誘發青光眼發作。如果檢查發現存在明顯的前房淺房角窄，則可行白內障手術治療。
注意定期檢測眼壓，如果發現眼壓升高要及時處理，以免給眼部帶來一些不可逆的損傷。
