黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。
現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有着很好的調養作用。
最重要的是，黃芪有補氣固表的功效，對於氣虛的男人女人們，那可是個寶!
黃芪的最常見的用法，就是泡水喝。但你知道這樣喝有什麼好處嗎？
一杯黃芪水，功效竟如此強大
1
強壯身體，改善身體疲乏
黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明：服用黃芪水的動物，明顯比未服用黃芪水的動物身體更強壯、壽命也更長。
在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。
2
增強心肌收縮力，改善胃炎
喝黃芪水的好處，除了強壯身體之外，還可以加強心肌收縮力，有效預防身體心臟血液循環出現衰竭的情況。
如果是患有慢性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕症狀，以及降低尿液中血球蛋白的含量。
3
防治高血壓
很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況。喝黃芪水，能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
國醫大師鄧鐵濤大師認為：
a、黃芪不僅能降血壓，還能升血壓，這個區別就在於黃芪的用量：一般而言，黃芪輕用則升血壓（≤15克），重用則降血壓（≥30克）。
b、同時，內熱高血壓、肝陽上亢、脹滿、舌苔紅等這種陰虛發熱的情況，用黃芪會適得其反，一定要注意！
4
緩解缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，然後將藥液分為三次服用，可以促進身體恢復健康，還能有效的緩解心絞痛的症狀。
5
改善糖尿病浮腫
一般的糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃的情況，可以經常喝黃芪加葛根泡水，消除浮腫、改善氣血，讓人氣色紅潤；如果有出現潰瘍的情況，那麼再加上赤芍、丹參，消炎解毒、化膿止癢，效果更好。
6
緩解骨質疏鬆症狀
患有骨質疏鬆症的患者，可以試一下黃芪桂枝五物湯，能夠很好的緩解患者的腰背疼痛。黃芪桂枝五物湯還可以有效地治療皮膚炎、末梢神經炎、中風後遺症等有肢體麻木疼痛症狀的疾病。
❑黃芪桂枝五物湯
黃芪10～15克、桂枝10～15克、白芍10~15克、生薑20~30克、大棗12枚，水煎服，每日3次。
7
防治慢性鼻炎
將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，或者直接購買中成藥玉屏風顆粒服用，能夠有效地治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，還可以有效的防治慢性鼻炎。
8
改善脾虛
喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治和改善脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要有精神倦怠、氣短、痰多等症狀。黃芪和黨參、白朮、茯苓等一起煎水服用，可以補中益氣、祛濕化痰，讓人精神飽滿。
