隨着年齡的增長,人的皮膚會越來越差。除了大量的皺紋,還會有很多老年斑,不僅會出現在臉上,還會出現在手臂上。其實對於中老年人來說,老年斑是一種正常的生理現象,因為當人到了一定年齡,身體各方面的功能都會下降,激素分泌也會受到影響,新陳代謝會慢很多。
因此會導致皮膚上許多油脂、毒素等分泌物不能及時分解和排出,時間長了,身上就會出現許多老年斑。
什麼是老年斑?
所謂老年斑,其實是指老年人長斑的皮膚變化,大多數情況下只有老年人才會有。但是實際上,隨着生活節奏的加快,人們的壓力也越來越大,有許多年輕人也開始長老年斑,這些斑大小不均,顏色都是棕褐色,多分佈在手和臉上。
隨着時間的推移,斑塊的顏色會加深,甚至可能變大。但是,老年斑雖然會影響形象,但不會危害人的健康。
有些人老年斑「密密麻麻」,有些人卻幾乎沒有?答案很簡單
飲食習慣不同
老年斑的生長其實與飲食習慣有很大關係,有很多老年人在飲食結構上特別不合理,平時也很挑食,只吃自己喜歡的食物,對一些有益健康的清淡飲食,絲毫不感興趣。
其實這是一種很不健康的飲食習慣,同時也是造成老年斑生長的主要原因之一。
防曬方面
出現老年斑最重要的原因其實就是紫外線,如果長時間受到紫外線的照射,皮膚就會受到損傷,時間長了就會形成老年斑。因此,不管老年人還是年輕人,在外出時一定要做好防曬措施,以免給自己的皮膚帶來嚴重傷害。
有很多老年人都不注重這一點,在外出時沒有任何防曬措施,反而很舒服,所以才會出現老年斑。
激素原因
人到了一定年紀後,臉上容易長出斑塊,部分原因是由體內激素水平下降導致的,如果身體內的油脂無法及時代謝出去,也會在面部形成斑塊。