血壓,很多人會想到「高血壓」這一疾病。高血壓是最常見的血管疾病,實際上大約5%的高血壓患者,不知道自己已經出現了血壓偏高的問題,因為沒有任何症狀。
高血壓是一種常見的慢性疾病,不再是中老年人群的「專利」,越來越多的年輕人被高血壓困擾。其實當血壓偏高時,「頭部」也會先知道。
血壓偏高,「頭部」先知?
頭痛
如果經常伴隨出現頭痛,並且越來越劇烈,主要發生在後腦勺,或者太陽穴,多為持續性鈍痛或者波動性脹痛,伴隨噁心和嘔吐的不適感,這多半是血壓已經超越安全線。
頭暈
頭暈是高血壓最常見的症狀之一,有時是一,過性的有時是突然出現的,有時持續時間比較長,經常出現在下蹲或者站立時,此時一定要當心。
失眠、煩躁
失眠、煩躁等,並且會伴隨出現早醒以及睡覺不踏實,易驚醒,做噩夢等情況多與大腦皮質功能紊亂以及自主神經功能失調有關,一定要及時去醫院檢查。
記憶力減退
記憶力減退,感覺到最近注意力容易分散,而且出現記憶力下降等情況,總是丟三落四,忘東忘西,這多半是血管發生了病變,請及時就醫。
高血壓是人類健康的「幫凶」之一,當你的頭部出現以上這幾個表現時,說明血壓已經偏高了,請及時進行調整,除此之外,在日常生活中,可以通過「食療」的方法保護血管,輔助穩定血壓。