對於衰老，雖然所有人都想要遠離，但它本身是人人都會經歷的自然過程，尤其隨着年齡的增長，機體和心理都逐漸減退後，其速度還會更快。但在實際生活中，也不乏出現與同齡人相比，看起來更年輕的一類人，他們自有抗衰老的秘訣。從現在開始，大家不妨仔細觀察自身衰老的情況，注意，衰老來臨前的幾個徵兆...

根據流行病學調查，80歲以上的老年人中，約有80%存在慢性腦供血不足的問題，而在60歲以上的老年人中，這一比例更是高達66.7%。可見，腦供血不足的患病率較高。特別是那些患有頸椎病、頸動脈粥樣硬化、腦動脈粥樣硬化等疾病的人群，他們更容易出現腦供血不足的情況，因此需要特別注意。隨着...

眾所周知，隨着年齡不斷增長，人們就會出現衰老的現象，這是一種不可避免的現象，生老病死是人們必須要經歷的四個階段，這是一種不可抗拒的自然規律！在面對衰老這一問題上，人們不禁會有些發愁，尤其是對於女性朋友來說，衰老這個詞是多麼可怕，所以大多數人在慢慢變老的路上會想盡辦法延緩衰老，注重...

衰老，是每個人都會經歷的必然歷程。沒有人知道它到底什麼時候發生，但總有人會突然察覺並感嘆「我怎麼一下子就變老了呢」？一、研究發現：人一生會經歷3次衰老人到底是在不知不覺的緩慢過程中老去，還是一下子突然就變老？看看科學研究怎麼說？美國史丹福大學發表在《自然雜誌》上的一項研究，通過分...

如果腦部血管的調節機能發生了變化，那麼就會明顯降低腦部血液流動速度，引起腦供血不足，當腦細胞不能獲得新鮮血液輸送的氧氣時，腦部功能會受到影響。會使腦實質發生彌散性病變，出現廣泛性供血不足，同時還會造成不可逆的損傷，導致腦部功能障礙，會嚴重影響腦部的健康。隨着年齡的增長，腦細胞活性...

人體的各個地方都是會衰老的，那麼，大腦何時會逐漸衰老呢?大腦的壽命，其實要比我們想像的短，《美國醫學會雜誌》中曾發表過一項研究，該研究指出，人的年齡達到25歲時，大腦的發育就達到了的頂峰。而在30歲之後，就會開始逐漸衰老，此時的人們可能會出現記憶力減退、常常會丟三落四的情況。而在...

你是否經常頭暈頭疼，又或者哈欠連天，忘東忘西呢？那麼就要警惕慢性腦供血不足了什麼人更容易腦供血不足呢？1、具有較多動脈粥樣硬化危險因素的人，首先是老人，年紀增大而且血管硬化，容易出現供血不足；2、有高血壓、糖尿病、高血脂的患者，會加快動脈粥樣硬化速度，出現狹窄斑塊而引起供血不足；...

老年痴呆症顧名思義，多出現在上了年紀的人身上，因此55歲後就要重點預防，多了解這方面的常識。該疾病作為神經系統退行性變會引起，需要積極提高大腦功能，否則在患病後會有許多的症狀。有的人長時間不動腦、飲食不恰當、作息又不規律，這些情況都會加速老年痴呆症到來。如果患病後不重視，某些並發...

瑤瑤，今天怎麼又不吃飯啊？天天減肥身體可都減壞了。媽，我這可不光是減肥，網上說了，斷食3天能提高免疫力，對身體好。瑤瑤一邊說着一邊給媽媽打開網頁新聞。近日網絡上一篇文章吸引了眾人的眼球，文章中內容顯示，當人體在斷食3天後，身體內部就開始出現生存模式，而免疫功能為確保生存能量而選擇...

隨着年齡增長身體不斷衰老，除了要保持良好生活方式來抗衰老，還應該提高器官功能。許多人的大腦神經退行性變速度加快，可能會出現疾病，而疾病來襲後健康受損，許多信號藏不住。要了解正確應對和預防方法，沒有疾病困擾自然健康無憂。有部分人出現阿爾茨海默病，是否會有無法避免的記憶遺忘呢？阿爾茨...

第一種病得了能治好的現代醫學條件下，有一類疾病能完全治癒，如感冒、發燒、拉肚子等。遇到這種情況，一定要積極去治療，千萬不能拖，拖久了更嚴重，甚至危及生命。特別提醒及時治，別把小病拖大病。從胃炎到胃癌僅有四步！慢性淺表性胃炎↓慢性萎縮性胃炎↓腸上皮化生、異型增生...

很多人把疲乏、記憶力減退當成正常的生理反應，實際上，若出現以下情況，在排除其他疾病原因的前提下，也可能是身體缺鐵了。1.疲乏無力；2.食慾減退；3.手腳冰涼；4.記憶力減退；5.頭髮、指甲缺乏光澤，脫髮；6.煩躁不安、精神萎靡；7.心慌氣短、頭暈眼花、耳鳴；8.唇色、膚色、指甲蒼...

很多肥胖界人士為了達到減肥的目的，都選擇節食的方法，直接不吃晚餐。那麼，不吃晚餐，對身體有沒有傷害呢？當然有，最大的傷害就是——餓！言歸正傳，其實不吃晚飯不僅起不到減肥的效果，還可能給身體帶來很大的危害。長期不吃晚餐的5個壞處1、傷害胃黏膜，誘發胃癌空腹往...

到了65歲，在醫學上就成為一名老年人了。老年人隨着年齡改變，會出現這樣那樣的健康問題和生理變化，有些問題可能是疾病的預兆，而有些可能只是衰老的正常現象。那麼哪些常見的問題是衰老的正常現象呢？想要長壽的話需要做到哪些呢？65歲後身體出現這幾種變化，是衰老的正...

上了年紀的人多種類型疾病要積極預防，通過身體保養來讓健康靠近，否則在60歲後出現老年痴呆症風險大，而該疾病和神經系統退行性變速度加快有關，會出現人格以及行為改變，還有多方面功能障礙，最後引發全面性的痴呆，需要了解疾病出現後有哪些特點，發現苗頭儘早治療。1、...

我現在最開心的就是離開家，我更年期的老媽實在太可怕了。知乎上關於媽媽更年期的問題，幾乎每隔一天就給小妙推送一次，看了那麼多的故事，還是覺得有個女孩的故事最讓人心疼。琳琳的媽媽正處於更年期，都說更年期的女性脾氣不好，但琳琳怎麼也想不到自己的媽媽會這麼嚴重。每...

男性超過40歲後，可能會出現與女性更年期相似的症狀，這種現象叫男性更年期，主要是由於年齡增長、睾丸萎縮、睾酮分泌減少等因素所致。此外，環境污染、吸煙、喝酒、勞累等因素也會造成雄激素分泌減少。只是男性不會出現女性絕經前更年期開始的明顯信號，症狀不如女性明顯。...

血壓，很多人會想到高血壓這一疾病。高血壓是最常見的血管疾病，實際上大約5%的高血壓患者，不知道自己已經出現了血壓偏高的問題，因為沒有任何症狀。高血壓是一種常見的慢性疾病，不再是中老年人群的專利，越來越多的年輕人被高血壓困擾。其實當血壓偏高時，頭部也會先知道...