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炸帶魚,裹麵糊是「外行」!大廚教你1招,外酥里軟,放2天也不軟

炸帶魚,裹麵糊是「外行」!大廚教你1招,外酥里軟,放2天也不軟

隨着生活水平的提高,海鮮已經走進了千家萬戶,帶魚就是其中一種。帶魚價格便宜,1斤才十幾塊,比豬肉還便宜。

帶魚肉質細嫩,無小刺,最適合老人和孩子吃。和其它魚不同,帶魚的魚鱗其實是一種銀色的脂肪,非常有營養,富含卵磷脂、脂肪酸等,有利於兒童的智力和生長發育,所以建議多給孩子吃帶魚。

帶魚最常家的做法就是炸帶魚,顏色金黃,外酥里嫩,簡直太香了,吃一口就停不下來。

很多人都喜歡吃炸帶魚,但總是做不好,最難的一步就是掛糊,太稠了口感發硬,不酥脆,還油膩;太稀了掛不上,容易脫漿。飯店裏的炸帶魚酥脆可口,一點都不油膩,怎麼做的呢?

【炸帶魚】

第一步、準備新鮮帶魚、大蔥、生薑、干辣椒、澱粉、食鹽、雞精、料酒、胡椒粉。

第二步、新鮮帶魚剪掉背鰭,把魚肚子也剪開,去掉內臟、魚鰓,千萬不要刮魚鱗,那是一層營養物質,刮掉就浪費了。切掉頭尾,然後改刀成帶魚段,帶魚段兩側打花刀,能更好地入味並炸透,放入盆中醃製。

第三步、大蔥切段、生薑切片、干辣椒切段。帶魚段中加入蔥段、薑片、干辣椒,加適量食鹽、胡椒粉、雞精、料酒,用手抓拌均勻,醃製20分鐘,給帶魚去腥併入味。

第四步、準備一盤干澱粉,帶魚醃製好後放入澱粉中,在表面均勻地裹上一層澱粉,鎖住帶魚的水分、味道,這樣帶魚炸好後才更鮮嫩,更入味。

第五步、鍋里倒入適量油,大火燒至六成熱後關火,把帶魚段放進油里炸,防止粘連。關火後用餘溫炸,既能讓帶魚定型,也能避免炸糊。

第六步、當帶魚定型後,開小火繼續炸3分鐘,當表面金黃酥脆後撈出。

第七步、炒鍋里留底油,加入洋蔥丁、花椒、干辣椒,用小火炒香,倒入炸好的帶魚段,快速翻炒均勻,撒上適量椒鹽、香菜末,即可盛出裝盤,好吃的干炸帶魚就做好了。

這個做法,我是和當廚師長的大伯學的,做法簡單,外酥里嫩,香酥可口,非常入味,就算放2天都酥脆,不會變軟,喜歡吃炸帶魚的朋友快試試吧。

【小技巧】

1、炸帶魚,很多人都喜歡裹麵糊,但掌握不好比例,不是稀了就是稠了,口感都不好。其實,只需要裹上一層澱粉就可以了。需要注意的是,要用澱粉不能用麵粉,用麵粉放涼後容易返潮,口感就變軟了。

2、炸帶魚時,一定要高油溫下鍋,讓帶魚快速定型,避免炸糊。然後再用小火繼續炸,才能形成外酥里嫩,顏色金黃的效果。

好吃的干炸帶魚,做法就是這麼簡單,再裹麵糊就是「外行」了,學學大廚的做法,無論是自己吃還是待客,都非常有面子。

責任編輯: 李韻  來源:科技致富三農 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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