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男人喝茶有什麼好處?

前幾天小編發了女人喝茶有什麼好處之後,男同胞們紛紛喊話小魏要出一期男人喝茶的好處,說到男人喝茶的好處,那可多了,今天小魏就來跟大家做個總結。

01)減少由吸煙引起的傷害

據研究顯示,不管是喝紅茶,還是喝綠茶,有助於降低膽固醇,減少由吸煙引起的細胞傷害。

這個相信大家會比較關心,畢竟抽煙的大部分都是男的,想戒掉又不是一件容易的事,但是飲茶只能作為一種輔助的方式,畢竟預防不是治療啊!保持良好的生活習慣才能從根本上預防疾病。

02)解油膩

男性朋友在飲食方面的攝入量,通常也會較女性朋友更多、更肥、更油膩,過量的肥與油會使人的心臟承載更大的壓力。而茶葉中的多酚類物質在氧化後,轉化成的茶黃素類物質對於大分子脂肪類物質有良好的分解作用,可以解除油膩。多喝茶對於男性朋友是極具積極意義的。去茶城走上一圈,你會發現挺着個大大的啤酒肚的男人並不多見,是不是說明了什麼呢?多喝點茶吧,啤酒肚是魅力值的一個減分項。

這個是小魏的親身體驗,有時候喝排骨湯油膩的時候,或者魚腥味太重都感覺有點暈乎乎的,過後喝上一杯茶的話感覺會緩解一些。

03)清除自由基

茶葉中含有豐富的茶多酚,這些物質能清除有害的自由基,抗氧化,改善人體生理功能,對高血壓、高膽固醇等具有預防作用。觀察一下身邊長年經常喝茶的男性朋友,有沒有發現都普遍顯年輕?就算是上了年紀,皮膚也是潤潤的,不會起特別明顯的皺紋,魅力值不減。

自由基大家可能會比較陌生,不過喜歡喝茶的小魏皮膚也是棒棒的哦。

04)提高短時記憶能力

瑞士巴塞爾大學一項針對男性的試驗發現,常喝綠茶在短期內會增強大腦可塑性,提高短時記憶能力。往往加班熬夜的男性朋友會選擇茶來提神,其實茶不僅僅起到提神作用,還能醒腦,有助於提高短時記憶能力。記性好的男性,才不會常常把各種紀念日忘記,魅力值繼續上漲。

相信大家都有經常丟三落四的時候,喝茶其實可以降低這個概率哦。

05)有助於安定情緒

茶葉中的茶氨酸被證實有安定情緒的作用,喝茶也往往使人更加鎮定、清醒,而男人的情緒對健康很重要。

當你覺得煩躁的時候,不妨靜下心來泡杯茶喝,你會感覺心靜了不少,情緒當然也就穩定了許多。

責任編輯: 王和   來源:傳奇會茶葉官方旗艦店 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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