不管是哪種疾病，治療的關鍵都在於早發現！而生活中，有些人因為各種原因而忽視體檢，甚至等到身體熬不住了才就醫，但很多疾病都沒有明顯的不適症狀，意外卻可能悄然而至……
其實，一些高明的醫生，一看到病人就知道是什麼疾病：
國家名老級中醫——王鴻謨教授就曾在節目中講道：一中年人跟他打了聲招呼，王教授就領着他去做了鋇餐造影，結果查出胃癌……
中國中醫科學院研究員——韓學傑教授，只是通過觀察手掌，就能辨別出可能存在的疾病及風險……
如果能掌握這些「看疾病」的要點，對我們普通人來說，也是筆巨大的「財富」。今天，可可整理了一些節目內容，看五官也能幫助發現疾病端倪，不妨學起來吧~
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看舌頭，判斷血瘀程度
血瘀百病生！像女性月經不調痛經；身體出現腫塊；關節肌肉酸痛；動脈硬化、腦梗、心梗等心血管疾病，都可能與血瘀有關。而且血瘀體質的人發生腫瘤的概率是正常人的19倍，因此也被稱為「易癌體質」！
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看舌象，發現「易癌體質
很多指標都可以反映血瘀程度，對普通人而言最直觀的方法就是看舌頭，包括舌頭的顏色、瘀點、絡脈等，都可以判斷血瘀的嚴重程度。
①看舌色
健康的舌色應該是淡紅色。輕度血瘀表現出來的舌色是輕微的暗紅色；中度血瘀變得更暗；而重度血瘀則變為青紫色。
②看瘀點或瘀斑
輕度血瘀在舌頭上能看見瘀點，中度的血瘀舌邊上會有瘀斑，而重度血瘀的瘀斑不僅出現在舌邊，整個舌頭都會出現不同範圍的瘀斑。
③看舌下絡脈
健康的舌下絡脈是淡藍色，長度不超過舌頭的3/5，小於2.7毫米。輕度血瘀舌下絡脈超過3/5，輕微變粗；中度血瘀舌下絡脈接近4/5，變粗；重度血瘀超過4/5，嚴重變粗，有分叉。
瘀舌可能提示腦部疾病、消化系統疾病，也可能是癌前病變，因此有這些情況的人最好及時去醫院做個檢查。
有輕度血瘀舌的人也可以喝以下茶飲調理：
活血安神羹
【食材】山楂10個、桂圓6個、冰糖或紅糖10克。
【做法】把山楂和桂圓洗淨，掰開去核放入鍋中，鍋中加入水沒過食材，大火燒開後轉為小火，待山楂桂圓熬成粘稠狀，加入冰糖調味。
【注意】山楂有增加胃酸的作用，有胃病的人需要謹慎食用。
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特殊舌象：裂紋舌
舌頭中間是食管、胃的反映區，如果此區域存在裂紋，可能預示胃癌風險高，建議進行胃鏡檢查。
裂紋舌可能是一條裂紋或川字裂紋，也可能是不明顯的小的交叉裂紋。但裂紋的多少和深淺，可以反映疾病的輕重。
蘿蔔生薑湯：生津養胃
做法：取1/4紅蘿蔔和兩片生薑切成細絲。鍋中加入少許油，放入蘿蔔絲炒香，再加入適量清水，放入薑絲熬煮。放入適量鹽、胡椒粉調味即可。
紅蘿蔔（卞蘿蔔）有降氣合胃、化痰止咳、健脾益氣的功效，生薑能溫化寒濕，「一通一化」有助於生津養胃，緩解裂紋舌。
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耳朵
能識血壓高低，也能助降血壓
高血壓是中老年人最常見的慢性病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素。而日常生活中除了測量血壓，如果耳型發生了變化，也得引起警惕。
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看耳型，測血壓風險
高血壓耳型：耳輪間的溝比較深，到一半斷了變得很飽滿，易出現高血壓症狀。
低血壓耳型：耳輪之間的溝一直到底，容易出現低血壓症狀。
出現這兩種情況時，建議及時測量血壓。
提示：低血壓耳型如果血壓高，多是低壓高，有很大的可能是腎臟血管硬化引起的，屬於腎性高血壓，可伴隨後脖筋發硬、頭暈頭疼、胸悶、眼睛發脹等症狀。
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揉耳後溝，巧降壓
耳朵上分佈着160多個穴位，耳後貼着皮膚的凹陷被稱為降壓溝，從上到下用手指捋這條溝，不僅有助於控制血壓，高血脂、高血糖的患者經常按也有好處。
①以耳道為中心向外提拉耳朵，每次3-5分鐘；
②從上往下沿着降壓勾搓揉，每次搓揉50下，每日1-2次，以耳朵微微發熱發紅為宜。
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特殊的耳褶
在耳屏切跡和耳垂斜下方45度角有痕跡，這種情況被稱為「耳褶心征」。
可能反映了血脂高，血液粘稠度高，心腦供血不足的問題。
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眼睛出現異常，警惕血脂異常
中國有近1.6億的高血脂人群，不僅會影響肝功能，誘發脂肪肝，甚至肝硬化，還會加速動脈硬化進程，冠心病、心梗、腦卒中都可能接踵而至……
血脂異常通常悄無聲息，卻會在無形之中傷害身體。當你的眼部出現以下情況時，建議到醫院測一個血脂：
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黃色瘤
上眼瞼內側皮膚有淡黃色柔軟的扁平疣狀隆起，沒有痛感，多半就是黃色瘤，它是人體內脂質代謝障礙的外在皮膚表現。
