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兩年來每天嗑一斤瓜子 6旬退休夫妻同時患癌!醫生嘆息:別多吃

67歲的張先生和老伴自從退休後,就過上了和諧美滿的養老日子,老兩口經常宅在家裏邊看電視邊愛磕點瓜子,一天內可以吃掉一斤多。

可沒想到,這磕瓜子竟然磕出了結腸癌

9月初,二老不約而同地出現大便帶血的症狀,於是連忙到武漢市中醫醫院漢陽院區就診,卻雙雙確診為結腸癌中晚期。

醫生了解情況後,判斷兩老的結腸癌與不良飲食習慣有關。

何威華醫師解釋,市面上售賣的瓜子大多含有大量的食鹽、香料、糖精,有的香料中含有黃樟素,有輕微毒性,雖說少量攝入無礙,但像兩老這樣一天一斤瓜子的攝入量,就容易引起蓄積性中毒,導致腸癌和肝癌的出現。還有一些發霉變質的瓜子,因含有「臭名昭著」的致癌物質黃麴黴素,也會對身體造成傷害。

醫生呼籲,瓜子再好吃,也不能長期過量地食用!

也就是說,兩老的結腸癌是自己「吃」出來的!然而,這種情況的發生並不少見。

一、結腸癌多是「吃」出來的

結腸癌是當今社會一種常見的消化道惡性腫瘤,一般在人體的直腸和乙狀結腸交界處發生病變。臨床數據顯示,結腸癌的發病率占胃腸道腫瘤的第3位,女性高於男性,且保持持續增長的趨勢,嚴重威脅人們的健康安全。

你知道嗎,結腸癌的發病和飲食因素息息相關。隨着社會經濟的發展,人們飲食種類越來越多樣豐富,常見的麻辣燙、麻辣小龍蝦、火鍋以及烤肉等,它們的共同特點就是高油、高溫以及麻辣,長期攝入此類食物會導致蔬菜、水果的攝入不足,從而出現營養攝入不均衡的情況。

此外,現代人多有吃夜宵、點外賣或不吃早餐等習慣,再加上暴飲暴食、飲食不規律,久而久之使得自己的胃腸功能受到影響,最終出現多種胃腸疾病。長期高脂肪低纖維素的飲食結構,對腸道的養護有着不利影響,在相對嚴苛的環境之下,結腸發生癌變的幾率上升。

在臨床上,很多患者將結腸癌早期症狀與痔瘡、痢疾等疾病相混淆,一拖再拖,從而錯過最佳的治療時機。

二、結腸癌的症狀別混淆

結腸癌的症狀與患病程度有關,早期可能無明顯症狀,中後期的典型症狀可表現為體重下降或消瘦、食欲不振、嘔吐、便血、腹痛等。

由於痔瘡和腸癌都會引起便血,因此許多患者容易將兩者混淆,誤將腸癌的便血症狀當做是痔瘡症狀,使自己失去早治療的黃金時機,殊不知二者也有着很大的差別。

痔瘡一般是大便表面帶血,顏色多為鮮紅色,且血液與大便並不相混合,通常血液會浮在大便的表面;而腸癌的導致的便血血液多呈暗紅或果醬色,還有膿液和粘液存在,且伴隨着大便形態的改變。

所以,可千萬不要再將腸癌和痔瘡兩者之間的症狀混淆了!如果實在沒有把握分辨,可以到醫院進行直腸指檢,排除腸癌的可能性。當然,還有最後一個問題——我們如何降低自己罹患腸癌的風險呢?

三、預防腸癌,我們該怎麼做?

預防腸癌需要着重從兩個方面入手,首先養成的良好的飲食和生活習慣,從根源上降低罹患腸癌的可能性。

1.合理膳食,清淡飲食

高油脂的攝入會導致人們體重增加,增加身體各項機能的壓力。清淡飲食,保證多種營養攝入,不偏食,不挑食,以免增加結腸癌的風險。

2.多吃富含葉酸的食物

研究顯示,生活中攝入較多葉酸的人群不易患有結腸癌,而富含葉酸的食物有綠葉蔬菜、堅果雞蛋、動物肝腎、酵母、豆類以及水果等。

3.適量運動

可以根據自己的喜好,選擇適當的運動來提高身體的免疫力,改善體內的微循環,保證血液的供給和流通,從而降低患病的概率。

除此之外,預防腸癌的另一舉措就是重視篩查。人們需要養成良好的體檢習慣,定期檢查身體狀況,以發現自身的健康問題,尤其是腸癌的高危群體。

結腸癌和大部分的惡性腫瘤一樣,如果不進行及時的治療,會降低預後的效果。所以及時參加體檢,及時發現早期疾病,就是疾病治療的最好方法。每個人都需要做到早發現、早診斷以及早治療,提高重視程度,保障自身的健康。

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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