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著名腦學家洪蘭:激活孩子大腦 最好的方式有3種 都很簡單

擁有一個聰明伶俐的寶寶是每個家長心中的願望,所以從孩子一出生,爸爸媽媽們就開始了周密的育兒計劃,吃有利於大腦發育的食物、給孩子報興趣班和早教班、給孩子買益智玩具、陪孩子看書等等。

後天的教育確實對激活孩子的大腦很有幫助,但是大家也不要盲目的什麼都強加給孩子,我們還是先聽聽專家怎麼說吧。

洪蘭教授是一名腦科學家,同時也是一名教育家,曾擔任中央大學認知神經科學研究所所長,很多人認識她是在幾年前火遍網絡的TED演講,在演講中,她介紹男女大腦大不同,幽默風趣,深入淺出,一下子拉近了腦科學與生活的距離。

關於孩子的大腦,她用腦科學的理論告訴了大家:

激活孩子大腦,需要讓大腦的神經活化,而生活中最好的方式有三種:運動、遊戲和閱讀。

如果家長肯用心,這3種方式其實都很簡單。

運動

洪蘭教授說:當人在運動時,會刺激多巴胺、血清張素、正腎上腺素這樣的神經傳導物質分泌,而正是這些是促使神經連接的關鍵。

增加兒童的運動量將對他們的專注程度、記憶力和課堂表現產生積極影響;其次,讓孩子活動腿腳、身子可以增強他們的智力、創造力、專注力以及計劃能力;最後,增加體育運動有助於提高兒童的學術表現、標準考試的成績,甚至學分。

遊戲

洪蘭教授說:遊戲不是學習的敵人,它是學習的夥伴,遊戲是大腦成長的營養劑。

兒童遊戲時,會產生一種特殊的物質,這種物質經過提取後,能幫助神經分叉快速地生長。

孩子天生就是愛玩遊戲的,會玩遊戲的孩子大腦通常都比較靈活,因為在玩遊戲的時候,孩子是在發揮想像力的,跟同齡人一起玩遊戲還能培養團隊意識,玩的同時孩子的智商情商都會得到發展。

閱讀

洪蘭教授說:說話是本能,閱讀是習慣。閱讀會改變大腦,閱讀是最快的吸取信息的方式,是讓孩子「靜下心來」深入看世界,它是孩子智力發展的無限延展。

對於閱讀的好處,相信很多家長也都知道,但是卻總是給孩子選一些枯燥無味的書籍,孩子不感興趣,還要硬逼着孩子看,很容易造成孩子對閱讀的厭煩。

其實讓孩子愛上閱讀沒有那麼難,首先要選擇讓孩子感興趣的書籍,最好是圖文結合的,書中的內容也要有趣,最好每天和孩子一起去看,慢慢的就會養成習慣。

責任編輯: 王和  來源:七月媽媽的育兒筆記 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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