眾所周知，陽氣對一個人的健康至關重要。一旦陽氣不足，身體就無法獲得運轉的能量而導致疾病出現。尤其是男性，更應該要注意，要保持身體陽氣充足的狀態，才能維持身體健康，否則陽氣不足，男性多有精神狀態變差，抵抗力降低的情況。而男性在陽氣充足的時候健康有了保障，身體也會有一些好的特點。那麼，男性陽氣充足，哪些表現是比較明顯呢？
1、性慾良好
男性陽氣充足，主要的特點就是性慾正常，在性生活過程中可以表現出色，維持性生活的較高質量。如果性生活的質量降低，男性在性生活過程中力不從心，需要了解是否和陽氣不足有關。在陽氣不足的情況下會影響內分泌水平，干擾雄性激素的分泌，進而導致健康受影響。而具備陽氣充足這種特點，男性性生活也會比較順利。
2、精力充沛
男性精神狀態保持良好，精力充沛，這是陽氣旺盛的表現。因為陽氣旺盛的人身體重要器官功能保持正常，在正常運轉的過程中有足夠的營養提供給身體需要的部位，整個人精神狀態會變良好，不容易經常疲勞乏力。
3、睡眠質量高
男性夜間睡眠質量高，同樣是陽氣旺盛的體現。不少男性之所以經常失眠，夜間容易半夜醒來，跟身體陽氣不足有關。在陽氣缺乏之後可能會干擾植物神經功能，內分泌出現了改變，夜間睡眠質量會降低許多。如果具備睡眠質量高，睡覺踏實的特點，暗示男性陽氣充足，也是健康的標誌。
4、鬍鬚生長速度快
陽氣比較充足的男性鬍鬚的生長速度快，因為鬍鬚生長跟體內激素水平高低有關，還和血液循環，身體的新陳代謝有密切聯繫，陽氣旺盛的男性這些好的特點都具備。因此，鬍子的生長速度會加快，可能兩天時間就需要刮鬍子。有這種特點存在，也說明男性身體陽氣旺盛。
5、免疫力強
保持免疫功能較強狀態，屬於陽氣旺盛的體現。很多人陽氣不足，身體健康受影響之後免疫功能薄弱，重要器官功能降低，受到寒氣的入侵陽氣不足之後，疾病就容易出現。為了避免陽氣不足百病生這種不良後果產生，應該通過補充陽氣的方式保持免疫功能較強狀態。
6、手腳溫暖
如果男性沒有注意陽氣的補充，可能會經常手腳冰冷。通過補充陽氣的方式維持身體健康，血液循環保持良好，可以及時提供血液，營養物質給身體需要的每個部位，手腳自然會保持溫暖。手腳長時間冰冷的人，有可能是陽氣不足導致血液循環受阻引起，肢體需要的營養物質無法及時獲取，容易呈現冰冷的狀態。
