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有機花菜的誘人吃法 簡單兩步製作 實在是太下飯了

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有機花菜是我家餐桌上比較常見的一款蔬菜,它一般做成乾鍋花菜,也可以做成茄汁花菜,不過你知道嗎?除去以上的做法,它還能做成今天的這款鹹蛋黃有機花菜呢,口感也不錯喲。

鹹蛋黃有機花菜

【製作原料】:

有機花菜350克

鹹鴨蛋4個

生抽1湯匙

色拉油適量

鹽少許

【製作方法】:

1.首先準備好食材。

2.將有機花菜掰開,去掉根部,清洗乾淨。

3.鍋內加入足量水,煮開,加入鹽,加入有機花菜焯熟。

4.將焯熟的花菜撈出過涼水,然後控水。這裏過涼水有助於然後有機花菜瞬間降溫,保持它的脆爽。

5.將鹹鴨蛋剝出鹹蛋黃備用。

6.鍋內加入色拉油,加入鹹蛋黃,小火翻炒至冒小泡泡。

7.加入有機花菜。

【一定要看的小提示】:

1.鹹蛋黃可以根據喜好增加個數,建議使用新鮮的鹹鴨蛋比較好吃。

2.有機花菜焯水後一定要過涼水,這樣口感才脆爽。

責任編輯: 宋雲  來源:原色美味廚房 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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