排便問題，一直是我們的日常生活中，所遇到的一個大問題。根據每個人的生理需求，其實每1天到2天，就應該及時排便的，通過及時排便，可以很好的幫助我們排出身體的代謝廢物，包括身體中的毒素等等，可以讓我們的腸胃更加健康。但是，我們卻又很多人幾天沒排便，卻還沒有便意，這是怎麼回事呢？讓我們一起來看看。
首先，我們先來看看，糞便是如何形成的？
糞便是如何形成的？我們每天都需要吃東西，吃下去的食物，就會慢慢的被我們的身體所吸收，但是，吸收到身體中的，僅僅只是食物中的營養，食物中剩下的代謝廢物卻沒有不會被身體所吸入體內。
經過10個小時之後，食物中的營養就會被胃部所慢慢吸收，從而就會進入結腸。這個過程，基本上需要20個小時左右，最後到達進入我們的結腸之後，就會慢慢變成糞便了。這個過程，就是食物進入體內後，身體慢慢的消化功能。
那為什麼連續幾天都沒有排便，身體卻沒有便意呢？
大便過於乾燥，出現了便秘問題。其實，這一情況的發生，就和很多原因有聯繫了，第一方面，主要就是和我們出現了便秘問題有聯繫，出現了便秘問題的話，我們的腸胃蠕動性很容易就會慢慢變慢，時間長了之後，糞便就會慢慢堆積在我們的腸胃中，從而就會出現糞便乾燥，沒有辦法很好地排出體外的情況。
便秘對身體造成的影響，可能是非常大的，毒素很有可能就會慢慢堆積在我們的身體中，對身體造成的危害是非常大的，對此，為了我們的身體健康安全，儘早改善很有必要。
愛吃油膩的食物。很多時候，我們的腸胃蠕動性能變差，也是有可能會導致我們很長時間沒有感覺到便意的。這一情況的發生，和我們經常愛吃過於油膩的食物，愛吃油炸類的食物，包括燒烤類的食物，都是有很大的聯繫的。
時間長了之後，我們腸胃的健康就會受到影響，從而，我們就會增加自己排便不暢的概率，這對健康來說，很可能是非常不利的，對此，望你有所重視，儘早改善非常關鍵。
最後，很可能是生物鐘被打亂有關。什麼叫做生物鐘被打亂呢？其實，這一情況的發生，很可能就會是我們已經養成了很好的排便習慣後，每天早晨起來就上廁所，發生了某種問題，出去旅遊的時候，我們在居住的環境上發生了改變，慢慢的就會影響到了我們的作息時間，從而，我們就會出現沒有便意的情況，對此，儘早做出改善，對於我們的身體健康才是最為有好處，也是最為有必要的事情。
綜上所述，上述就是我們日常生活中，幾天沒排便，卻還沒有便意的具體原因。這些原因，你都有所發現了嗎？相信只有我們及時發現，儘早解決，我們的身體健康才能得到保障，這對健康來說，是很有幫助的事情，大便在身體中堆積的時間過久，對健康影響很大，儘早改善很關鍵。
