本文審稿專家：廣東省中醫院營養科主任郭麗娜；中山大學附屬第六醫院副主任藥師黎小妍
經常有人問我
「皮膚受傷了，要怎麼忌口？」
「小湯，我最近咳嗽了不能吃什麼「
……
生病、吃藥時還真的不能亂吃東西，不僅耽誤病情嚴重時還危及生命！所以每當這時我都會認真回答
可是授人以魚不如授人以漁呀，對不對？所以…小湯特別整理出這份生病/吃藥忌口大全，真的超簡單易懂，快收下轉給有需要的人吧！
生病要忌口的食物生病要忌口的食物
一張圖看懂20種常見病忌口食物，一人收藏全家受益，生病怎樣忌口不用反覆問醫生。
疾病預覽：
甲亢、高血壓、高血脂、糖尿病、痛風
貧血、脂肪肝、痛經、前列腺炎、咳嗽
發燒、腹瀉、便秘、感冒、皮膚外傷
骨質疏鬆 Tips：
碳酸飲料、咖啡、高鹽、高草酸的攝入會加快鈣的流失，分分鐘加重骨質疏鬆甚至增加骨質的風險。如果喜歡吃含草酸豐富的蔬菜，記得要先焯水1次再炒。
吃藥要忌口的食物我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住院，其中20萬人更因此喪命。吃藥的時候同時吃錯某些東西後果可能不堪設想，下面是常見藥的忌口食物，你一定要get到。
➤頭孢+酒精，可能頭暈、噁心甚至休克；
➤安眠藥+酒精，加重昏睡，甚至抑制呼吸；
➤降糖藥+酒精，可能出現低血糖；
➤對乙酰氨基酚+酒精，增加肝臟損傷的風險，還有其他很多藥物+酒精，會增加用藥風險，安全起見吃藥期間最好別喝酒。
➤香煙中的尼古丁會加快藥物的代謝，影響藥效，服藥後的2小時內不要吸煙。
➤茶和咖啡中的咖啡因能興奮神經，安眠藥是鎮靜安眠，兩者作用相衝。
➤止瀉藥，四黃素和牛奶、果汁同服，會降低藥效還可能加重症狀。
➤茶水中的鞣酸與藥物結合，會降低藥效
➤兩者同服可能導致血壓驟降，服用降壓藥後兩小時內不要吃柚子。
➤可能形成結晶，刺激尿道
➤降低藥效，刺激胃黏膜
➤喝中藥怕苦用糖送服？這可不可行哦，會不利藥物吸收或降低藥效。
➤藥名有個「酶」字的藥物最好用涼開水送服，熱水容易降低藥效。
