現代社會喝酒似乎已經成了一種交流技能，很多的場合都是需要喝酒的，談生意的時候要喝酒，很多的合同似乎也是在酒桌上簽訂的，就連剛出來面試的大學生都會被面試官問道會不會喝酒或者是酒量好不好等問題，喝酒現在好像是真的很重要的，但是喝酒是有很多的危害的，長期喝酒會導致胃潰瘍、胃穿孔以及肝硬化等問題，對身體的器官也是非常的不好，所以能不喝酒還是不要喝酒的好，最好是戒酒，這樣才是對身體好的做法。
如果在長期喝酒之後突然戒酒的話，其實身體是會有一些反應，那就是會慢慢的變瘦，可能很多的人都沒有發現這一現象，大都數的人都是認為這是自然的減肥，所以不會覺得有什麼奇怪的，其實這都是戒酒的功勞。今天我們就來談論一下為什麼戒酒之後就會變瘦呢？
酒精也可以說是一種飲料了，但是它與其他的飲料不一樣的地方就是酒精的熱量是更高的，酒精可是有飲料中的五花肉之稱的，很多的人有啤酒肚也就是因為這個原因，這戒酒之後就會慢慢地好轉，肚子就會收回去了。大家都知道牛排的熱量是很高的，把酒精與牛排相比較的話，酒精的熱量其實也不會比牛排低到哪裏去，一瓶啤酒的熱量是和一整塊牛排的熱量是一樣的，而且還有那些晚上在夜宵店裏面成打吹的人，身上的脂肪會越來越多，變得越來越胖，熱量慢慢地在腹部囤積就形成了啤酒肚，凸出來一大塊一點都不好看。
一般的人喝酒其實都是在晚上的，在飯桌上一杯接着一杯，但是晚上新陳代謝是很慢的，不能將肚子裏面的東西及時消化，一直堆積在肚子裏，給腸胃造成了很大的負擔，而且油脂又不能進行消耗，就逐漸分佈在身體的各個部位了，在加上晚上吃的食物的油脂，體內的脂肪含量就會更加的高，所以人會越來越胖。在戒酒之後身體裏面的脂肪含量就會慢慢的變少，人也就會變瘦了。
酒精是一定會經過肝臟的，如果喝的酒很多的話，就會導致很多的脂肪堆積在肝臟裏面，造成高血脂以及脂肪肝，也會間接的造成身體肥胖，所以戒酒不僅是可以減肥的，它還可以預防很多疾病的發生，對身體健康有益。
