莓茶一般指茅岩莓茶,莓茶有很多的功效,而且也有自己的泡法,莓茶有降血壓的作用,對降血糖也有幫助,而且莓茶的口感也很好,從而被很多人喜歡。以下是為你整理有關於莓茶的功效與作用,一起來看看吧,希望能幫到你。
莓茶的功效與作用
1、口腔炎症
消炎止痛,是茅岩莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一,黃酮的清咽潤喉功能,主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的。
2、呼吸系統炎症
茅岩莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與,活化血液中紅細胞,增加血紅蛋白的含量,提高氧的利用率,減輕支氣管的慢性炎症,同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此,茅岩莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。
3、腸胃炎
在國內外的實際研究及應用中,胃炎、胃潰瘍患者服用茅岩莓後,胃部疼痛逐步消失;多數患者在堅持服用茅岩莓後,潰瘍癒合、幽門螺旋桿菌感染轉陰,同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等症狀有所好轉。
莓茶的對應病症和食用方法
1、咽炎:濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
2、感冒:加量熱服,每天飲茶水2000~3000毫升,會緩解症狀。
3、牙痛:濃茶口含,停1分鐘以後咽下,反覆幾次可止痛。
4、胃寒:茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服,每日3次。
5、便秘:清早空腹溫服200~300毫升濃茶。
6、胃病患者:每天三次,飯後半小時飲用,注意不要衝泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者,可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。
7、解酒:酒前喝300毫升濃茶,可護肝保胃,酒後飲用有助清肝醒酒;
8、防暑:冷藏茶水,可防暑降溫;
9、失眠:睡前1小時喝200~300毫升濃茶,可提高睡眠質量;
10、三高:飯前半小時喝200~300毫升濃茶,有助疏通血管;