你喜歡喝飲料嗎?天氣愈來愈熱,在流汗過後,許多人都會想來一杯冰涼的飲料消暑。不過,這張照片可能會讓你不敢再喝飲料了...
日本岡山縣的笠岡市民醫院(Kasaoka City Hospital)展示了這個〝飲料含糖量〞,將市面上幾款常見的飲料空瓶中放入每瓶所含有的砂糖量,一目了然卻讓人怵目驚心!
除了含糖量佔五分之一的可樂不會太意外,連許多人在運動後猛灌的運動飲料,都有高達八分之一的含糖量,不禁讓人懷疑到底是在喝糖還是喝飲料,真的是太可怕了。
所以,為了自己的健康着想,大家還是多喝水,少喝飲料為妙喔。