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圖文詳解 28款無煙廚房少不了的蒸菜 (上)

4、豆豉剁椒蒸排骨——蒸蒸日上

豆豉剁椒蒸排骨,簡單方便,香辣可口,豉香濃郁,營養不流失,且不宜上火。

原料:

排骨200克,剁辣椒50克,豆豉25克

配料:

香蔥1根,蒜籽1顆,姜兩薄片,鹽少許,生抽適量,白酒少許

準備及烹飪時間:

45分鐘

圖1,原配料集合;

圖2,蔥,蒜,分別切成小碎粒,姜薄片切成絲,將蔥白粒,蒜粒,薑絲,剁辣椒,豆豉一起倒入排骨,加少許鹽,生抽和白酒拌勻;

圖3,排骨靜置15-20分鐘入味;

圖4,放入鍋內蒸20分鐘,出鍋後撒上綠色蔥花即可。

小提示:

1,排骨選擇肋排骨較為合適;

2,調味料可根據口味調節搭配;

3,此菜無需另放油。

 

5、牛肉珍珠丸子——武漢特色菜

珍珠丸子,這菜名聽起來就感覺很精緻。珍珠丸子由新鮮的牛肉剁成餡,加入調味料攪打上勁,外面再包裹浸泡好的糯米,蒸製而成。吃起來牛肉軟嫩多汁,糯米爽滑,是一道簡單又出彩的菜餚。

主料:

牛肉300克、糯米80克

配料:

鹽1茶匙、白糖1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙、料酒2茶匙、醬油1茶匙、蔥末2湯匙、薑末1茶匙、植物油2茶匙

製作:

1、糯米洗淨,用清水浸泡4小時。

2、把肉洗淨瀝乾水分。

3、把肉切成肉片。

4、再肉片切成肉絲。

5、最後把肉絲切成小肉丁,用刀剁幾下就好了。

6、肉餡放入大碗中。

7、加入鹽、白糖、料酒、醬油、味精攪打上勁,再用手摔打10幾次。

8、牛肉餡中放入蔥末、薑末和植物油。

9、攪拌拌勻。

10、浸泡好的糯米瀝乾水分,放入盤中。把肉餡團成大小一致的丸子放到糯米上。

11、肉丸子的表面均勻的包裹一層糯米,用手捏實,是糯米與肉餡粘緊。

12、做好的珍珠丸子生坯放入開水鍋內,大火蒸10分鐘即可。

關鍵:

1、肉餡一定要攪打上勁,這樣做出的丸子不容易散,口感也好。

2、蒸製的時間不可過長,否則牛肉的口感會變老。

3、做丸子最好選用肥瘦相間的牛肋條肉,吃起來會很嫩滑。

 

6、清蒸鯉魚去除鯉魚土腥味的小竅門

鮮活的魚清蒸着吃,最能體現魚的本身的鮮甜爽滑。適合清蒸的與很多,比如說鯉魚、草魚、花鰱、鱸魚、武昌魚、羅非魚、黃魚、鱖魚等等,淡水魚要選用活的魚,海魚要選冰鮮的魚,這樣蒸出的魚味道才鮮美。一般來講適合清蒸的魚不能太大,重量在500克—750克左右比較合適,這樣大小的魚魚肉比較嫩,吃起來口看好。

淡水魚通常有很重的土腥味,去掉土腥味的竅門之一是把魚的腥線抽出來,下面都詳細的圖示說明如何去掉魚的腥線。

主料:

活鯉魚1條(約500克)

配料:

鹽1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒2湯匙、姜4片、干辣椒1個、蒸魚豉油2湯匙、香蔥適量

製作:

1、鯉魚去鱗去鰓去內臟,清洗乾淨。

2、從魚的鰓後面的位置用刀切一刀,會看到魚肉中有一條白線,用手揪住這跟白線,邊揪邊用刀背拍打魚身,這樣魚的腥線就取出來了,另一面也這樣操作。

3、用刀縱向在魚被片一刀,深度道魚的脊椎骨。

4、用鹽、胡椒粉抹勻魚的全身,醃製15分鐘。

5、醃好的魚放入盤中,倒入料酒,薑片擺在魚的身上。

6、把魚放入已經燒開的蒸鍋內,大火蒸12分鐘。

7、干辣椒切段、香蔥切末。

8、蒸好魚取出,倒掉盤中的水。

9、把香蔥末和辣椒段撒在魚身上。

10、鍋內放油,燒至8成熱,把熱油直接淋到蒸好的魚身上,再倒入蒸魚豉油即可。

關鍵:

1、蒸魚的水很腥,所以棄之不用。

2、魚不可蒸的時間過長,否則魚肉會發柴。

責任編輯: 宋雲  來源:愛微幫 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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