人們常常羨慕皮膚細膩的女孩子說：那皮膚細的，像緞子一樣。如果又細又白，就會說，像白瓷娃娃一樣。沒有人想皮膚像紗布一樣。毛孔，是每個女人的天敵!
想打造零毛孔的白瓷肌膚，首先要知道毛孔為什麼會粗大。單純從皮膚角度來說，有以下幾個原因：
一角質粗厚。皮膚的角質層本應21-28天更新一次，如果代謝不正常，粗厚的角質堆積在毛孔周圍，就會使毛孔粗大毛糙，還容易堵塞形成黑頭粉刺和白頭粉刺，逐漸撐大毛孔的內部。
二油脂分泌異常。在T字部位或油性皮膚最常見。皮脂腺不停地分泌油脂，讓毛孔粗大，且油光泛亮。常伴隨痤瘡出現。
三皮膚鬆弛老化。多見於熟齡肌膚。由於真皮層的膠原蛋白和彈力纖維的松垮、斷裂，使皮膚失去支撐，張力不均勻，導致毛孔呈現橢圓形的粗大。
四缺水乾燥。拿洗碗用的海綿做個試驗就很容易明白。當海綿曬乾時，會出現大大小小形狀各異的孔洞;吸水之後，就會平滑細膩起來。肌膚也是一樣的道理。這種毛孔粗大還同時會有皮膚暗啞無光，看起來憔悴、疲憊。
隨着年齡的增長，皮膚的毛孔問題似乎是勢不可擋的，但實際上，皮膚是和身體狀況緊密相關的。「有諸內者，必形於外」。當體質改變時，皮膚狀態也會隨之變化。我們見到的一些健康的長壽老人，年齡八九十歲，仍然是童顏鶴髮，肌膚飽滿細膩。所以，毛孔的成因，也和體質和健康狀況是相關的。
陰虛、濕熱、痰濕、陽虛都可以使皮膚油脂分泌旺盛。陰虛和濕熱是因為內熱旺盛，痰濕是能量富餘，陽虛是虛陽上浮;在這裏，濕熱體質的人，是最難處理面部的油脂的。這種體質，會使皮膚又「油」又「濁」，使整張臉看起來不通透，可是怎麼都洗不乾淨，如果單純做美容的深層清潔和控油，第二天早上起來，就又變成「大油田」了。而痤瘡，則是陰虛體質的，比濕熱體質的更難處理。陰虛是「熱土生熱瘡」，由於體內的熱盛，總要有個排泄的途徑，所以痤瘡總是源源不斷地長出來，而且是在皮膚內部深層的部位，囊腫型的居多，這種類型的痤瘡，是不能用粉刺針做針清的，否則，留下的不僅僅是毛孔，而是傷疤了。
皮膚鬆弛、缺水乾燥造成的毛孔粗大也同樣和身體健康相關。有的是由於腎經虧損，有的是脾胃失調。
中醫美容的最大優勢就在於內調和外治相結合，內調陰陽氣血，扶助正氣，在美容的同時還防治疾病，延緩衰老;外治則結合現代化科技和美容手段，迅速讓「舊貌換新顏」。
養顏小食譜：紅棗5顆，桂圓肉10顆，小米50克，老南瓜20克，紅糖30克。南瓜洗淨，切成小塊，與紅棗、桂圓肉、小米煮成稀粥，加入紅糖調味。每天兩次，滋補肝脾，養血紅顏。
