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中醫治腎虛耳鳴―太溪穴

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記得第一次在IBM舉辦的健康講座,是針對該公司的五十多位客戶。我從中醫的天人合一的觀念帶入「預防勝於治療」的養生方法。
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記得第一次在IBM舉辦的健康講座,是針對該公司的五十多位客戶。我從中醫的天人合一的觀念帶入「預防勝於治療」的養生方法。

演講完後,現場很多聽眾提出了各種不同,困擾身體的症狀,其中一個案例是一位先生他說:「醫生,我耳鳴已經半年多,我到醫院做了各種檢查,最後西醫大夫竟然告訴我,我這症狀沒法治療,叫我要慢慢適應它。」我問他耳鳴的症狀,他告訴我就像蚊子叫。透過中醫的辨證,是屬腎虛耳鳴。我建議先每天按摩腎經的「太溪穴」。

【理論】
太溪穴是足少陰之原穴,就是足少陰腎經氣血所注之處,既可益陰,又能補陽。中醫認為腎是水火之髒,腎開竅於耳,腎的精氣上通耳竅,耳的聽覺與腎精氣盛衰有密切的關係。腎精氣充沛,則聽覺靈敏;腎之精氣不足,常引起耳鳴、聽力減退等。

太溪穴具有補腎益腦,暢通氣機的功效。由於精血不能上充於耳,所引起之耳鳴,皆可以用針刺本穴而取得療效,平時也可以自己按摩太溪穴。

【取穴法】
位於腳內踝後三厘米凹陷中,平齊內踝高點在內踝後緣與跟腱內側前緣之間凹陷處取穴。

責任編輯: 李冬琪   轉載請註明作者、出處並保持完整。

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