首頁 > 熱門標籤 > 咖啡因
2020-03-01
2020-01-03
2019-12-16
2019-09-12
2018-12-20
提到「咖啡因」,人們似乎習慣把咖啡歸類到「不健康」飲食這一欄。但也有很多積極的信號在提醒我們,咖啡不僅僅能夠提神,還有促進健康的意義。
2018-12-11
2018-07-09
2018-06-05
2018-01-10
2017-12-12
2017-11-11
2017-02-20
2015-08-27
2013-11-23
2012-09-29
專家表示,很多人通過飲酒放鬆身心,其實酒精會妨礙身體進入REM(快速眼動)深睡階段。正因為如此,很多人酒後呼呼大睡,次日卻仍然感覺昏昏沉沉。