在日常生活當中，有不少老年人的面部、手背以及軀幹等部位，會出現一些大小不等、境界比較清楚的扁平丘疹，或者是一些斑塊，這些皮損便屬於老年斑，也稱為脂溢性角化病。
一旦出現老年斑，會使外在形象受到嚴重的影響，所以有很多人想知道，為什麼進入老年之後身上會出現老年斑？
為什麼老年人身上會出現老年斑？
一、皮膚過度老化導致
導致老年人身上出現老年斑的其中一個主要原因，與老年人的皮膚過度老化有關。
隨着年齡的逐漸增長，尤其是對於50歲以上的老年人群來說，皮膚的新陳代謝會變得非常慢，再加上身體當中的膠原蛋白會大量流失，身體內的脂肪不斷氧化，就會使皮膚中出現大量的色素沉着，同時皮膚還會出現增生以及過度角化現象，長出老年斑的概率自然會增加。
二、長期紫外線照射導致
如果老年人群在外出的時候，沒有做好防曬工作，出現老年斑的概率會特別的高。
一旦長期接受紫外線照射，皮膚當中就會產生大量的黑素顆粒，並且隨着時間的推移，這些黑素顆粒會漸漸的向角質層部位移行，久而久之，不但很容易出現皮膚發黑現象，還會長出一些日光性的雀斑樣痣，後期就會發展成老年斑。
三、感染病毒或藥物導致
如果老年人群感染上人乳頭瘤病毒，或者是感染上皰疹病毒以及多瘤病毒，也有可能會誘發老年斑的出現，而有些藥物一旦長期服用，比如阿達木單抗，或者是一些抗腫瘤藥物，也會增加出現老年斑的概率。
那麼，老年人群到底該怎麼做，才能夠有效預防老年斑的出現呢？
一、外出做好防護
尤其是對於進入40歲的中老年人群來講，在外出的時候必須做好皮膚的防護工作，譬如應適當使用防曬霜或者是使用遮陽傘，避免皮膚接受過多的紫外線照射。
而且在外出時最好是佩戴上一次性醫用口罩，或者是覆蓋面紗。如果所處的環境當中污染過於嚴重，大量的微顆粒會使皮膚加速老化，會增加出現老年斑斑的概率。
二、注意皮膚護理
雖然沒有做好皮膚護理工作，並不是直接導致出現老年斑的原因，但如果老年人群長期不注意皮膚清潔以及皮膚保養，出現老年斑的概率比其他人群要高很多倍。
而一旦皮膚清潔工作沒有做好，會加速皮膚的老化程度，且會導致皮膚過於乾燥，自然會增加出現老年斑的概率。所以在日常中，每天都要使用適合自己膚質的洗護用品，對面部以及皮膚進行清潔，而且一定要注意皮膚的保濕工作。
總而言之，導致老年人出現老年斑的原因，一般與以上三種因素有關。所以想要避免出現老年斑，就一定要做好生活各方面的調理工作。
除了以上2點之外，飲食中還應適當增加富含維生素A、維生素E、維生素C的食物，並且不要出現抽煙、飲酒、熬夜等行為。
如果老年斑現象比較明顯，或者是局部皮損出現了破潰、快速增大等現象，必須入院接受正規治療，才能夠最大程度減少老年斑的出現，並達到維護自身健康的作用。
