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茶碗蒸百年不敗秘訣 STEP BY STEP 教你製作完美茶碗蒸

台式蒸蛋

材料:

水200㏄、雞粉2公克、蛋2顆、鹽2公克、醬油3㏄

作法:

1.取一鍋,裝水煮滾後,放入雞粉,熄火放涼備用。

2.取一容器打入蛋,並將蛋液拌勻。

3.將鹽、醬油加入作法2的蛋液中調勻。

4.將作法1的湯汁和作法3調勻。

5.將作法4調好的蛋液倒入蒸皿,份量大約七、八分滿即可,並包上保鮮膜。

6.取鍋盛水並放好網架,開火煮至水滾。

7.打開鍋蓋,將作法5放在網架上,蓋上鍋蓋,以中火蒸約10分鐘即可。

搭配作法7的小祕訣

注意喔!因為台式蒸蛋含水比例不同,所以只要一口氣蒸下去就可以了,而且也不用刻意留隙縫喔!

茶碗蒸也可以這樣變

變化1:容器&湯汁的變化

茶碗蒸一定要用碗嗎?那可不一定!其實,只要是可以放入蒸鍋的容器,我們都可以嘗試,而且不一定要加高湯或水,有時候鮮奶也是一種很好的變化口味,而且添加鮮奶的茶碗蒸富含鈣質,可以讓蛋的口感更加濃郁。

牛奶風味茶碗蒸

材料:

鮮奶300㏄、蛋2顆、鹽2公克、醬油3㏄、味醂3㏄、白蘿蔔(大)1根、蛤蜊(大)2顆、雞肉2小塊、珊瑚菇10公克、胡蘿蔔10公克、秋葵1根

作法:

1.白蘿蔔削皮後,切成5公分的段狀,將中間挖空,留約四分之一當作底部。

2.將蛤蜊、雞肉、珊瑚菇洗淨,胡蘿蔔削皮切細絲,秋葵洗淨略燙後備用。

3.取一容器打入蛋,並將蛋液拌勻。

4.將鹽、醬油、味醂加入作法3的蛋液中調勻。

5.將鮮奶和作法4調勻。

6.以細網眼的濾網過濾作法5的蛋汁。

7.過濾後,如果蛋汁表面有泡沫也同時一併去除。

8.先作法1的白蘿蔔放入蒸皿中,再將準備好的蛤蜊、雞肉、珊瑚菇、胡蘿蔔放入白蘿蔔中。

9.將作法7的蛋液倒入作法8,份量大約七、八分滿即可,並包上保鮮膜。

10.取鍋盛水並放好網架,開火煮至水滾。

11.打開鍋蓋,將作法9放在網架上,蓋上鍋蓋先用大火蒸3分鐘。

12.待蛋液溫度上升,表面變白時,將鍋蓋挪出小縫隙(維持在85°~90°),轉中小火蒸10分鐘左右。

13.將秋葵略燙後斜切,放在茶碗蒸上裝飾即可。

變化2:配料變化

吃飯時覺得準備一堆碗盤挺麻煩的?那就把飯加到茶碗蒸里去一塊兒蒸吧!其實除了飯,我們還可以加烏龍麵、通心麵等麵食進入茶碗蒸中一起蒸喔,只要事先將這些主食煮熟,然後和配料一起加入,很快地你就可以搞定營養豐富又美味的一餐囉!

茶碗蒸飯

材料:

水300㏄、柴魚素2公克、蛋2顆、鹽2公克、醬油3㏄、味醂3㏄、溫飯(小)1碗、花枝須100公克、豌豆苗5公克、胡蘿蔔10公克、杏鮑菇30公克

作法

1.取一鍋,裝水煮至滾沸後,加入柴魚素,熄火放涼即為柴魚汁。花枝須、豌豆苗洗淨,胡蘿蔔、杏鮑菇洗淨切絲備用。

2.取一容器打入蛋,並將蛋液拌勻。

3.將鹽、醬油、味醂加入作法2的蛋液中調勻。

4.將作法1的柴魚汁和作法3調勻。

5.以細網眼的濾網過濾作法4的蛋汁。

6.過濾後,如果蛋汁表面有泡沫也同時一併去除。

7.將溫飯、準備好的花枝須、豌豆苗、胡蘿蔔、杏鮑菇放入製作茶碗蒸的容器中。

8.將作法6的蛋液倒入作法7,份量大約七、八分滿即可,並包上保鮮膜。

9.取鍋盛水並放好網架,開火煮至水滾。

10.打開鍋蓋,將作法8放在網架上,蓋上鍋蓋先用大火蒸3分鐘。

11.待蛋液溫度上升,表面變白時,將鍋蓋挪出小縫隙(維持在85°~90°),轉中小火蒸10分鐘左右。

搭配作法7的小秘訣

擺放配料入茶碗蒸容器時,要先將溫飯均勻鋪在盤底,再將準備好的花枝須、豌豆苗、胡蘿蔔、杏鮑菇放入製作茶碗蒸的容器中。

責任編輯: 宋雲  來源:美食菜譜網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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