當然，搖曳也有分教。腰上較勁肩膀放鬆那是淑女，腰上放鬆肩膀較勁那是太妹。這是一門失之毫釐謬以千里的功夫。得練。如果你是超過170cm的大號美女，建議看看英格麗褒曼所主演的電影，體會一下那難以言說的褒曼式步伐：沉肩、提臀，收腹，並微微含胸，——這裏微微含胸是關鍵——你會理解178的超大規模身材也可以在美女如雲的20世紀荷里活獨步天下，成為曠世的御姐。哦，對了，如果我搞旅行社，一定開發個新產品組太太團去巴黎，專門看法國女人走路，那真是、簡直了。
·三，不穿什麼比穿什麼重要
照我看，在30歲以前，衣服完全可以亂穿，青春無禁忌，胡穿胡有理。所以在這個年紀，就請儘量放肆的嘗試吧。四十歲以後，首要一件事，給自己定一些穿着上的禁忌。在這時候，不穿什麼比穿什麼，更能說明你是誰。
到了40歲，遠離松糕鞋，不管你多麼希望自己也有林志玲那樣的鷺鷥腳;遠離網眼黑絲襪，不管你多麼希望自己的蘿蔔腿顯得象美顏相機里的郭美美一樣修長，遠離超短裙。。。我在四十歲做的最聰明的人生決定就是把所有膝蓋以上兩公分的連衣裙和美麗的高跟涼拖都送了人。總之遠離一切把你跟20歲的小女生關聯起來的意向，切斷一切把你跟青蔥歲月關聯在一起的可能。到了這個年紀，最優雅的姿態就是沒有過去也不見未來，你站在那裏，洞鑑古今，遺世獨立。
在薄露透這事上，我是這麼想的。露是不怕的，女人到80歲也有穿低胸晚禮的當然資格，只要你的體力還HOLD住那種香肩雲鬢的場合;相反的，選擇有透感的面料要特別當心。除非你保證在若隱若現的黑色蕾絲的內里，是你依然纖弱如少女般的美麗鎖骨，而不是厚實但略顯凸凹不均的橘皮組織。而對於那些垂感特別好的面料，比如九十年代時髦過的重磅真絲，穿上它直接就讓你的體型垮下來，人也頓時矮了好幾公分。從美的角度來看，這是非常邪惡的一款面料。
另外就是，遠離一切吧女味的元素。其實，年輕一些的女孩子，不妨穿的曖昧一些，甚至風塵一些。規矩以外的美是很誘惑的。但是當歲月的殺豬刀把誘惑這東東徹底風乾的時候，吧女味兒只剩了這個職業屬性的另一面，那就是賤。或曰廉價。在這方面，發生在我們身邊的教訓委實太多了。所以，雖然你很中意那款帶有亮片和美麗流蘇的CUCCI限量版包包，但是，出門見人的話，還是儘量選擇那串 CK珍珠仿真項鍊吧，哪怕它只值25美金。道理很簡單，年過四十，一定要穿戴品味比價位高的衣飾。
還有一種公主病的女士，希望永遠把自己打扮成成人版的芭比娃娃。不得不說這是難度很大的模仿秀，除非你同時有着硬塑料的五官和內心。如果你有60歲的話，試着把自己打扮成36歲，但不要試圖挑戰16歲。這也是和曉慶姐可以稍作商榷之處。
·四，讓自己柔軟下來
讓自己柔軟下來。不要硬的像一堵牆。從眼神到語言，從四肢到心靈，學着軟下來。爛嚼紅茸，笑向檀郎唾。蛇為什麼是美女。軟嘛。反之，如果你想拒絕一個男人的話，你不用做什麼，表現得硬邦邦的，就可以了。最直觀的想想這道理，你軟下去了，男人才能硬起來。
看過一篇文章，作者有一個高大上的男性朋友，挑剔已極，經年未娶。突聞終於抱得美人歸。大家非常好奇趕着前去道賀並一睹新娘子芳容。初時家裏只有女主角在待客，作者見後不禁大失所望，也就是一般人嘛，憑姿色，路人甲乙而已。丈夫回來了。這時，神奇的一幕發生了。這個女子的臉龐瞬間煥發出了未曾展露的光彩。她站在丈夫的旁邊，施施然丰容盛襹，儀態萬方。作者明白了，他和他見到的原來並不是一個女人，因為這中間隔着一個人的愛情。一般來說，當一個女人的眼神變了，她就換了個人。
在女性保有內心柔軟的重要性方面，歷史上很多著名的男士都提出過中肯的建議。比如薩特。薩特說，「一旦男人由於發展自己的理解力而弄到喪失感受性的地步，他就會去找到一個女人，通過佔有敏感的女人來獲取她的感受性。」翻譯一下大概就是，你想佔據一個男人麼，那就柔軟你的心吧;想保有一個男人麼，那就敏感你的心吧。因為女性與男性的基本區別，除了生殖系統，還有神識系統。
很多女士做夢都想釣得金龜婿，嫁與高大上，那麼，聽聽薩特的建議，每天給自己做30分鐘心靈的按摩，那是比什麼樣的香氛SPA都是更有效的馭夫術。再換句話說，豐富的敏銳的獨特的感受性，是女人寶貴的資源。它是女性性感的源頭。
·五，是時候給自己張羅一個愛好了。
除了打麻將之外，最好再培養一兩樣興趣，為將來退休做準備。這世界上沒有比每天躺着看四小時電視更容易讓人衰老的事了。所以，當你發現自己的日子忽然慢了下來，那就應該給自己張羅一個愛好，來佔據本來打算慪氣、兩舌、打妄想的時間。給內心一個向上的支點，來對抗向下的沉淪。
·六，身邊的美女
王瑛，60歲。中國企業界風雲人物。純淨，正大，光彩照人。王瑛曾經說，判斷一個女人是不是老了，就看一個指標，她敢不敢於留下背了一路的罈罈罐罐，輕裝上陣。在哪個年齡都敢於重新出發的女人，永遠不老。
張煥萍，北京的文化地標之一——萬聖書園的老闆娘。老闆娘讓我驚艷，是兩年前的一天深夜，在微博上發上來一張快照。她穿着蘇式的布拉吉，單槍匹馬營造出一種屬於上世紀五十年代的嘹亮的美。而且臉上幾乎不見一絲皺紋，是傳說中的童顏魔女。那一天，是她50歲的生日。
51歲近照。一幀未P的氧氣美女，貓咪可證。張煥萍的經驗告訴我們，只要活得清澈敞亮，哪怕每天凌晨三點下班，備貨，盤賬，笑迎八方，仍然可以成為繼阿慶嫂之後最可觀的老闆娘。夜夜坐擁書城，日日宛若新生。
·七，衰老是有意義的
亞洲女性的審美所執決定了，我們不怎麼會跟自己面部的皺紋和諧相處。我們用肉毒素和膠原針拼命抵抗衰老，卻從沒想過，皺紋也是有意義的，它甚至可以開啟你人生最美好的那一部分。與衰老纏鬥，最終的贏家，不是靠膠原針打敗時間的女人，而是活在時間之外的女人。
最後，讓我們分享兩位與衰老和解的美麗女性。
海倫.米倫：(1946，7——)。如果她不幸在50歲之前夭折，那麼海倫米倫大概會因為46歲高齡出演情色電影《情慾色香味》只是在世界電影史上留下一張稍顯頎長但特徵模糊的面孔。但是2006年，61歲高齡的海倫米倫以形同鬼魅的演技，詮釋了尚在人世的伊莉莎白二世本尊。《女王》當年橫掃歐美所有電影節的女主角獎。海倫米倫橫空出世。七年過去了，海倫師太已經成為光芒萬丈的一線女星。她的故事告訴我們，一個年屆七旬的女人，仍可無敵雄踞各大媒體的娛樂頭條，不光靠着她的每部電影作品，甚至也包括她的泳裝照。看着她的近照，雖然溝壑縱橫，但是你沒法不說，這是一位絕對意義上的美女。70歲的海倫米倫，笑起來了，美艷如花。
30歲的米倫海倫
61歲的米倫海倫
68歲的海倫米倫
凱特.布蘭切特：(1969，5——)30歲時——這個不少女演員都面臨無戲可演的尷尬年齡——才初出茅廬，在一部文藝片中飾演了一個花瓶角色。接下來的十五年間，這位3個孩子的母親，13次獲得奧斯卡和金球獎獲獎及提名，2014年，更有大約十部電影衝擊大銀幕。這裏就包括下個月即將開獎的本屆奧斯卡大熱《藍色茉莉》的女一號。45歲的凱特.布蘭切特，剛剛迎來了事業的高峰。她站在鏡頭前，有着45歲女人特有的低回，整個人熠熠發光。
維特根斯坦說，唯一能改變世界的，就是讓自己更好。做女人麻煩。但是做到了，你就成就了。不光是在美這事上，是幹什麼都成就，撂哪兒都成就。
