《黃帝內經》有雲春三月，此謂發陳，春天萬物復甦，也是我們順時調養身體的黃金時節。老輩人常說，春天喝陳皮正當時，這味藥食同源的千年養生寶貝，既能疏肝理氣，又能健脾和胃、燥濕化痰，剛好對上春天肝氣旺、脾胃弱、濕氣重的身體特點。可我發現，身邊很多朋友，天天泡陳皮喝，卻沒喝出半點好處，甚...
中藥的正負之功，是中藥的一大特色，許多中藥具有這種作用。所謂正負功效，是指同一種藥物能治療性質相反的病證，即起到正反兩方面的治療作用。這些藥物的正負功效除自身獨有外，還與多方因素的作用有關，現簡略條述如下。一、藥物劑量之多寡藥物劑量的大小，直接影響到藥物的作用，有學者認為：漢方之...
它就是白朮，為啥說它是補脾第一藥呢，因為它入脾胃，益精氣，最擅長調理的就是脾胃方面的問題，所以很多人叫它中藥界的補脾將軍。那今天我就來告訴你們，平時白朮怎麼泡水，能把它的用處發揮到最大！那如果脾胃不好，平時主要是到了飯點不覺得餓，老不想吃飯，如果隨便吃點就感覺胃口頂的慌，脹的難受...
中藥陳皮堪稱一寶，其理氣健脾，燥濕化痰的功效，其藥用價值極高。例如常見的燥濕化痰的二陳丸、疏風散寒的風寒感冒顆粒、疏肝理氣的柴胡舒肝丸等等，都能見到陳皮的成分。故此得名「一兩陳皮一兩金」。其實呢，陳皮並不神秘，他就是由橘子的皮，擱置三年以上而成。今天，就給大家分享陳皮的6種搭配，...
平時好吃的東西一不留神吃太多就容易食積，肚子脹脹的不舒服，噁心、想吐，又不想吃藥，該怎麼辦呢？遇到食積時，除了辨證服用保和丸、健胃消食片等藥物，還可自制中藥代茶飲來消食。一、枳蘇陳皮飲材料：枳實9克、紫蘇梗15克、麥芽15克、陳皮9克製作方法：以上材料一同放入鍋內，加適量水煎30...
