早上起床後覺得嘴巴苦苦的，怎麼回事？圖片/ingimage早上起床後，通常嘴巴會有點味道，但還有人會感到嘴巴苦苦的。造成嘴巴苦的原因可大可小，可能只是短暫性的飲食問題，也可能是疾病所產生的症狀。可以先想想你昨晚是否吃了辛辣、刺激性的食物，或吃了太多紅肉？食...

男人在日常生活中若是不注意保養自己的身體的話，那麼就很容易導致自己出現前列腺炎症，一般情況下，男人在出現前列腺炎症之後，都會出現性功能下降或者是排尿受阻等一系列的症狀，當出現這些問題的時候就要注意了，一定要進行及時的治療。除此之外，在飲食方面也要多注意配合...

口腔潰瘍雖然是一種良性疾病，但真是怕得，只有得了口腔潰瘍，才知道口腔潰瘍的痛，張嘴痛，吃飯痛，喝水痛，刷牙痛，痛到你懷疑人生。作為醫生，我經常接診到口腔潰瘍的患者，很多患者會問，醫生，我怎麼老是得口腔潰瘍啊，真得很煩躁！為什麼總是得口腔潰瘍，你先不要總是用...

一個或者多個鼻竇出現炎症，這種情況就是鼻竇炎，會讓多個部分受到傷害，其患病率高，沒有正確治療會影響正常生活，因此，要了解鼻竇炎的症狀，有符合的疾病特點儘早採取改善措施，當然，在治療的同時還要飲食方法恰當，病情才會更快好轉。1、遠離油膩食物鼻竇炎嚴重時會帶來...

脫髮是年輕人，老年人共同的噩夢，相信只要是個人，都不希望自己是個禿頭的人，因為嚴重脫髮，會導致整個人都不好看。你是否有曾經懷疑過，脫髮與肥胖其實有着一些聯繫，脂肪是會導致脫髮的速度加快呢這些問題呢？為什麼我們題目是不脫髮要管住自己的嘴，究竟這裏面有着什麼樣...

在我們的日常生活中，一日三餐離不開蔬菜。每天，我們都需要各種蔬菜為身體提供營養，蔬菜補充身體所需的維生素。但是這四種蔬菜吃多了會傷胃，損傷胃粘膜，影響身體健康，所以一定要少吃。如果你家有人腸胃不好，一定要告訴他們少吃點。健康的胃讓你的身體更健康。第一，醫生...

老人臭其實就是指老年人身上所散發出來的一種特殊味道，之所以會有這種味道的出現，是因為當我們的身體到了，一定的年齡之後，身體的新陳代謝速度就會減慢，這時身上就會有出現這種味道。根據數據研究表明，在正常情況下，不管是男性還是女性，在45歲以後身上的味道就會慢慢...

總是輾轉反側，徹夜難眠，相信很多朋友都有過失眠的經歷。而長期失眠，不僅會影響皮膚狀態，還可能增加肥胖、高血壓、糖尿病、心腦血管病等風險。失眠的誘因有很多，比如壓力、焦慮、睡眠不規律、睡眠環境差、疾病困擾等都會影響睡眠。但大家往往會忽視一個因素—飲食，也可能...

夏至過後，開始真正意義上的夏天。受到高溫、高濕、高氣壓等因素的影響，人們容易出現中暑現象。所以要注意休息，同時也要注意補充營養，尤其是要多喝水。夏季人體為何容易瘦？夏季是減肥者的樂園，一般人經歷一個夏季之後都會有不同程度的變瘦，原因可以總結為5個點：原因一...

正常人須通過飲食獲取營養，維持人體正常生命活動。包括三大供能營養：糖類、蛋白質與脂肪；三大非功能能營養：無機鹽（礦物質）、維生素與水；此外每日還需要攝入一定量的膳食纖維，一共是7大類營養素。所以在飲食方面要注意營養均衡，不可挑食、偏食以及暴飲暴食，才更有利...

根據調查顯示，中國的男性疾病發病率高達51%，這也就意味着每2個男性就有1個可能在遭受男性疾病的困難。前列腺炎就是男性高發疾病之一。以前提到前列腺炎，大家的第一反應就是老年疾病，發病率很低，但根據近年來統計數據來看，其病發率居於我國男性疾病的第六位，並且逐...

圖片來源/馬景平飯後嘔酸、胸口灼熱，愈來愈多人出現胃食道逆流困擾。中醫歸納胃食道逆流有4大類型，快來看看究竟是哪個原因害你火燒心！吃完飯後一陣嘔酸，讓胸口灼熱難受；半夜睡不好，早上起來嘴巴感覺酸、苦……小心！這些都是胃食道逆流的徵兆。胃食道逆流（Gastr...

日常生活飲食中，有很多不被大家接受的食物，因其外表，口感，氣味等因素的影響，但是這類食品確有着很好的保健作用及營養成分，那咱們一起來看一下1、澀味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是...

54歲的老薑最近總感覺不舒服，咳嗽，胸腔疼，總覺得胸腔裏面絲絲拉拉地不對勁，具體怎麼不對勁還說不清楚，急壞了家人。老薑做了一輩子廚師，自認吃嘛嘛香身體倍棒，不願意去醫院檢查，一直拖着。直到一天晨起，老薑劇烈咳嗽後，竟然咳出一口血痰，這下終於不敢再拖，去了醫...

為了保持消化系統功能正常，應該正確吃晚餐。很多人在吃晚餐的過程中方法不合理，經常吃太飽，很容易導致身體的消化壓力增大，食物攝入過多無法被人體正常消化，除了腸胃功能下降，還可能會有肥胖的風險。另外，有部分類型的食物不宜在晚餐攝入，會讓身體出現健康問題，因此，...

時間過得真實快啊，在不知不覺中，寒露就來了，寒露一過，氣溫就會開始下降了，冷空氣就來了。大家在氣溫下降的時候，要多注意一下自身的保暖問題，每天穿的暖暖和和的，才不會生病。在注意保暖的同時，在吃的東西這方面，也要費一點心了！有些東西是不能再亂吃的了，要多吃一...

生活節奏加快，你是否有好好吃飯？吃飯時間都是擠出來的，通常都是外賣快餐，吃飯時間無規律，長期這樣，難免對脾胃有嚴重損傷，影響壽命。現在不少人都患有脾胃疾病，平時所說的脾胃病是指與脾胃有關的消化系統疾病，包括急性腸胃炎、慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、胃癌等...

夏天熱，要排濕，要利尿，這是常識。但是這個常識，往往會讓不懂中醫的人產生一種錯覺：要利尿，吃冰棍冰水下去既解熱又利尿；要排濕，上辣椒出點汗就行了。其實這兩種想法都是不對的：熱則血行、寒則血凝。三不吃1一不吃生冷，秋季少痎瘧很多人以為，吃生冷只是會導致當下拉...

高血壓是一種伴隨終生的慢性病，被稱為人類健康的"無聲殺手"。高血壓的特點是起病隱匿，發展緩慢，雖不能立即致死，但是長期處於高血壓狀態時，就特別容易引發腦梗、心梗，甚至猝死等危險，直接危害到生命健康。據統計，我國成年人的高血壓患病率是25.2%。所以，高血壓...

腸胃是我們身體的消化代謝器官，我們吃進體內的每一口食物，都需要經過腸道的運輸以及胃部的消化分解，才能夠變成營養以及能量，然後供給身體各個器官，保證身體正常運行，而一旦腸胃出現問題，身體各器官的活性會快速下降，體內激素分泌量也會減少，身體免疫力會減弱。而腸胃...