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夏日去火大作戰 選對「滅火器」
2015-05-13

炎炎夏日，酷暑難耐，人們很容易「上火」，因此「滅火」成了人們見面的口頭禪，凡是凡是和「清火、下火」沾邊的食品和方法都特別受到人們的青睞。但是為什麼夏天熱別容易上火?我們如何才能選對「滅火器」有效去火呢? 所謂「上火」就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。上火...

三類人不宜喝綠豆湯
2012-05-31

要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋加水煮成粥。同時，如果要單獨用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼，因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。三類人不宜常喝綠豆湯1.屬於寒涼體...

綠豆湯西瓜別亂吃！專家揭去火4大致命錯誤
2012-05-22

　　但以下幾類人不適合飲用：　　1.屬於寒涼體質的人　　例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。　　2.老人、兒童以及體質虛弱的人　　因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作...

夏季不適合飲用綠豆湯消暑的3種人
2010-06-01

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。炎炎夏日，為了解暑，中國民間有喝綠豆湯的習俗。但營養專家提醒，綠豆湯雖好，但三類人不適合喝。 據廈門商報報導，第一類是屬於虛寒體質的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷...

夏季哪三類人不宜常喝綠豆湯
2008-05-30

到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。但以下幾類人不適合飲用：　　1.屬於寒涼體質的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。　　2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為...

三類人不宜常喝綠豆湯
2007-05-24

到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹艷華介紹，綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致，...