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煮綠豆湯 讓綠豆開花只需2分鐘(組圖)
2015-09-01

很多人都喜歡喝綠豆湯,但是熬綠豆總是要很久,好難等呀,還是別喝算了。今天就要推薦一個2分鐘熬綠豆湯的方法,清涼綠豆湯,輕輕鬆鬆喝起來! 綠豆的表皮很堅硬,不經過處理的話,只能苦等水把綠豆的表皮先煮軟了,才能將綠豆的內部煮軟。 所以想要讓綠豆快速開花,處...

綠豆湯雖好 但這四類人千萬不能吃(組圖)
2015-08-03

高溫天,煮上一鍋綠豆湯晾涼後擱冰箱裏,口渴時喝上一碗,想想就讓人覺得爽! 然而,高郵一位年近70歲的老太,卻因喝了一碗冰鎮綠豆湯而突發心肌梗死,差點丟掉性命……專家表示,冰綠豆湯對心腦血管病人十分不利,尤其是在全身出汗時,會對心臟造成傷害,從而誘發心肌...

夏日去火大作戰 選對「滅火器」
2015-05-13

炎炎夏日,酷暑難耐,人們很容易「上火」,因此「滅火」成了人們見面的口頭禪,凡是凡是和「清火、下火」沾邊的食品和方法都特別受到人們的青睞。但是為什麼夏天熱別容易上火?我們如何才能選對「滅火器」有效去火呢? 所謂「上火」就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。上火...

三類人不宜喝綠豆湯
2012-05-31

要避免綠豆吃得過於寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨,同下鍋加水煮成粥。同時,如果要單獨用綠豆煮甜水飲用,必須煮爛綠豆才不至於吃得太涼,因為綠豆剛剛煮得開花時吃了最涼。三類人不宜常喝綠豆湯1.屬於寒涼體...

綠豆湯西瓜別亂吃!專家揭去火4大致命錯誤
2012-05-22

  但以下幾類人不適合飲用:  1.屬於寒涼體質的人  例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。  2.老人、兒童以及體質虛弱的人  因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作...

夏季不適合飲用綠豆湯消暑的3種人
2010-06-01

綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。炎炎夏日,為了解暑,中國民間有喝綠豆湯的習俗。但營養專家提醒,綠豆湯雖好,但三類人不適合喝。 據廈門商報報導,第一類是屬於虛寒體質的人,如四肢冰涼乏力、腰腿冷...

夏季哪三類人不宜常喝綠豆湯
2008-05-30

到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。但以下幾類人不適合飲用:  1.屬於寒涼體質的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發其他疾病。  2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為...

三類人不宜常喝綠豆湯
2007-05-24

到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹艷華介紹,綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,...