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手一舉就知道 5徵兆看出血管健康!3類食物幫你清澈血液(圖)
2020-09-22

血管是身體裏重要的營養運輸管道,若是血管生病了,就會引起許多健康問題。從單純手腳冰冷,到中風、心肌梗塞等,都可能是血管不健康所導致,這些病也被稱為「血管肥胖症候群」。 由於症狀出現時,病情通常都已經相當嚴重,因此血管肥胖症候群...

發芽蔬果不能吃? 營養師整理1張圖一看秒懂(圖)
2020-08-29

有些食物發芽後總是糾結到底能不能吃,但實際上並非所有食物發芽都不能吃,有些食物甚至發芽後更加營養,以下營養師王貞雲教大家那些食物可以食用、不能食用,挑着吃營養更加倍。 發芽後不能吃當心存在毒素 ●馬鈴薯:營養師表示,馬鈴...

發芽就不能吃?專家:這6種可以!但花生伴隨「發霉」致癌(圖)
2020-08-29

「馬鈴薯發芽了不能吃」,相信這是不少民眾都知道的事情,但您知道哪些根莖類食物發芽了還可以吃嗎?聯安診所營養師王貞雲表示,「姜、花生、地瓜、紅蘿蔔、芋頭、洋蔥」發芽了仍可以食用。 ▲王貞雲營養師表示,「姜、花生、地瓜、紅蘿蔔、芋...

高血脂找上門 頭部2處信號最明顯!這些食物常吃 血脂悄悄降了(組圖)
2020-08-13

高血脂是比較常見的中老年人通病,甚至現在很多30歲左右的年輕人也開始有了血脂升高的困擾,這些問題多多少少都和飲食、生活習慣有關係。 比如常吃高脂肪、高油鹽的食物,沒有運動的習慣,煙酒不離身等等,這些行為都讓血脂一天天攀升,最終可能伴隨...

美國43州爆發與洋蔥有關的沙門氏菌感染(圖)
2020-08-08

美國43州爆發與洋蔥有關的沙門氏菌感染 包括加州在內的美國43個州爆發與洋蔥有關的沙門氏菌感染,目前已經有640個病例報告,包括上周的244例。其中85例住院,幸好沒有死亡報告。越來越多的雜貨店和食品生產商已經召回洋蔥和含洋蔥...

4種天然的「溶栓劑」!醫生提醒:心血管患者每天堅持吃一點 心梗不來擾(圖集)
2020-07-27

人體的全身佈滿血管,動脈主要負責向心臟以及其他組織輸送血液,而靜脈血管就是把血液回收,使其回流到心臟。而血栓卻是影響人體血液循環的一大「兇手」,當人患了血栓病後,健康將受到嚴重威脅。 為什麼會形成血栓呢?血栓主要是受到遺傳或者...

「溶栓高手」被發現 不是木耳跟洋蔥 敞開喝 血管悄悄變乾淨(組圖)
2020-07-20

生活里,應該不少人都聽過一句話"人與血管同壽",由這句話不難看出,血管是否健康關係着我們能否長壽。 可以說,我們身體每處都遍佈着密集的血管,其主要連接着體內各個臟腑,為其輸送氧氣、血液和營養物質,維持機體健康和正常運轉。 然而,...

雞胸肉這樣做 嫩滑多汁 大人小孩都愛吃(組圖)
2020-07-13

減肥的人都比較喜歡吃牛肉或者雞胸肉,因為它的蛋白質含量高,脂肪含量少。 那麼,今天咱們就先來說說雞胸肉,如果把雞胸肉直接水煮,吃起來肉質柴,沒味道。用油炸的話,熱量又高,怎麼辦呢? 今天跟您分享一道香煎奧爾良雞胸肉,煎好的雞胸肉...

麵粉的生活小妙用 效果棒棒的呢~(組圖)
2020-07-05

對於喜歡吃麵食的朋友而言, 麵粉能做的好吃的真是太多了 但麵粉只能用來吃嗎? 那就大錯特錯啦! 有了麵粉, 清潔和烹飪都不在話下, 一起來看看吧~ 1.炒洋蔥更脆甜 炒洋蔥營養豐富, ...

雞腿「最鮮嫩多汁」的吃法「不燉不煲湯」蔥香濃郁!一整盤很快吃完(組圖)
2020-06-13

雞腿滿滿的做了一大盤,肉吃起來口感滑嫩,一點也不柴,蔥香濃郁,做法也特別簡單 雞腿最好吃的做法,味道鮮美。 雞腿中的熱量很低非常適合既想吃肉又想減肥的朋友們。 愛吃雞肉的朋友不妨按照這個方法做一下試試,絕對好吃。 ...

教你做一道超好吃的「滷肉飯」肥而不膩「濃香四溢」天天吃都不厭倦(組圖)
2020-06-10

好吃易做的滷肉飯,鮮香濃郁,肥而不膩、濃香四溢、家人好愛吃,做法分享給大家! 米飯蒸的不軟不硬,軟硬適中,五花肉滷的鹹甜入味、肥而不膩、濃香四溢,米飯裝入碗中,燙幾棵小青菜,澆上幾勺滷肉和湯汁,拌勻後,每一粒米都吸透了黑紅的湯...

哈佛醫師用4種蔬菜熬成「抗癌湯」!用天然植化素幫助身體清除過多自由基(組圖)
2020-06-05

在二十世紀,人類最需要面對的疾病,絕對有「癌症」在內。而癌症雖然有些是來自基因遺傳,或是環境影響,但很大一部分其實是因為生活飲食習慣不良而造成。 而專精於消化內科、腸胃研究的醫師高橋弘,曾經在哈佛醫學院做研究,在多年的研...

女孩送前任一噸洋蔥:該你哭了 男方的操作神了
2020-05-21

女孩留言:我哭了三天這下該你哭了 5月17日,淄博一女孩從網上購買的一噸洋蔥,趕在5·20之前順利送到了前男友的家,女孩聲稱「分手後,我哭了三天,這下該你哭了!」5月19日上午,記者電話聯繫上了女孩前男友司先生,對方表示沒有哭...

堪稱廚房常見佐料 洋蔥的食用禁忌介紹 洋蔥炒雞蛋真的有毒嗎?(組圖)
2020-05-15

之前,在網絡上流傳着一個說法,那就是很多人都認為洋蔥炒雞蛋這道菜有毒。雖然,我不知道這說法究竟是從哪兒傳出來,但是仍然有許多人相信了這種說法。那麼,洋蔥炒雞蛋真的有毒嗎?在解答這個問題之前,我先為大家介紹一下洋蔥的食用禁忌吧! ...