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給中老年人的7條養生建議,人生必知(組圖)
2024-05-18

中老年,是我們每個人都要經歷的一個階段,隨着人的年齡慢慢變大,人身體機能、免疫力就會下降,尤其是消化功能,它會隨着年齡增加而減弱,造成消化不良。如果不注意,經常讓它反覆發作,我們的健康就會受到影響,從而導致許多併發症的出現,一旦出現了症狀,我們就要去醫院檢查,耗費錢財不說,精力也...

飯菜吃得越少,越有助於控制血糖?糖尿病人群應該多吃,還是少吃(組圖)
2023-10-09

糖尿病,作為慢性代謝性疾病的一種,大家再熟悉不過了,尤其是已經患上該病的人,即使悔不當初也為時已晚,還需擺正心態,為接下來的控制血糖努力奮鬥。在臨床上,關於糖尿病的治療,除了服用相關的降糖藥以外,最基礎的還有關於營養膳食方面,需要大家積極調整營養素以及食物的攝入,來從生活上控制血...

「十人九胃」,慢性胃炎記住這13個飲食要點,就等於好了一半(組圖)
2022-09-10

養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵,這也是與其他疾病不同的地方。總的來說,進食時做到以下幾點,慢性胃炎就可以說已好了一半。1.進餐定時。定時進餐有利於保持營養的平衡和胃腸的正常功能,是健康的基礎。2.少量多餐。醫藥家孫思邈指出:不欲極飢而食,食不可過飽;不可極渴而飲,飲不宜過多。...

80歲大爺,相伴糖尿病24年無一併發症,怎麼做到的?分享2點訣竅(組圖)
2021-12-25

喲,吳大爺,今個又來下棋啊……話音剛落,一個年齡大約在60多歲的老人笑呵呵的走上前來,徑直朝着街口的棋局走去,一邊看,還一邊笑呵呵的和周圍人笑談打趣,看起來非常得活潑開朗。你可能會覺得這一切稀鬆平常。但實際上,吳大爺已經有80歲的高齡了。不僅如此,吳大爺(...

有一種生不如死 叫「反流性食管炎」 三類藥給它治得服服帖帖(圖集)
2020-12-18

反流性食管炎隸屬於中醫吐酸胃脘痛噎膈等範疇,其病位在胃、食管等部位。飲食不節,損傷脾胃,情志不舒,氣滯不暢,日久化熱化火,灼傷津液,食管失去濡養,或因氣滯津停,加之嗜食肥甘,痰熱內生,痰阻食道,胃氣不降而發生本病。反流性食管炎雖不至死,但卻叫人生不如死。反...