在過去五六十年代的時候，人們天天吃鹹菜吃鹽，特別是用蘿蔔做出來的一整顆鹹菜，經常吃就着飯菜吃，可為什麼患高血壓的人群卻很少的。到了現在，為什麼在我國卻有上億的人患高血壓，每年都有900萬的人死於高血壓呢？ 可能的原因1：生活條件比較差 過去跟現在...

「坐禪」又稱禪修、靜坐、打坐，它是佛教中的一種基本修煉方式，最早由古人的散坐和跪坐演化發展而來。 我國傳統的靜坐養生功法，實際最早可追溯到五千年前的黃帝時代。 據《莊子》一書記載，黃帝曾向名叫廣成子的人詢問學習長壽之道，廣成子說：「無視無聽，抱神...

諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。

在前兩天的進擊波財經春季峰會上，某傳媒公司CEO表示，現在水平不上不下的年輕人罵不得，隨便就寫條10萬+發網上，而有房有車的成熟員工可以隨便罵，買了房之後他就不敢隨便離職了。 這話從一位CEO口中說出來，明顯變了味道，生而為人，大家在生活的...

1、面子 有時候我們低頭，是為了看準自己走的路。很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鮮的事物，很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終死在面子上。 2、壓力 累與不累，取決於自己的心。心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的...

心理壓力加上飲食不當，就是引發腦中風的危險方程式。(Shutterstock) 編者按：腦神經專科醫師邱顯學最擅長治療中風，曾在國際醫療期刊發表多篇中風相關研究。然而他自己在41歲那年，卻沒躲過腦中風威脅。磨難過後，他仔細回顧此前的生活習慣，找出引...

1 忍得住孤獨 人生人生想要獲得成功，必須忍得住孤獨，尤其是在創業之初，很多時候為了達成目標，可能別人在休息時，我們還一個人在默默無聞的付出，這種過程是非常孤獨的，但如果能挺得過去，我們將會比別人取得更大的成功。 2 耐得住寂寞 人生為...

01.別怕辜負自己： 盡人事，聽天命 所有經歷過的事，都會變成經驗。 所有努力過的人，都會變得充實。 努力過就好，不要唯結果論，因為很多事實就是沒有結果的，一段感情你再怎麼努力付出，你也不會料想到結果；學習和事業，你努力創造過就好了，因為走好腳下...

今天早上有一位粉絲給我發來一段視頻，咋看，並沒有看出什麼異樣。但仔細一看，原理這是一對老夫妻，妻子已然癱瘓，四肢不能動彈，甚至，連話都不能說，然而丈夫並沒有放棄，大夫說，癱瘓的病人需要經常翻身，經常幫助她活動，或許能多活幾年，於是，丈夫用繩子將妻子綁...

野村統計認為，股權質押融資帶來的流動性壓力將在未來幾個季度保持相當高點的水平，到2019年末，平均每個季度將有7260億元的被質押股權得到釋放。 野村重磅報告：深度透析中國股權質押 最近，股權質押融資成為市場焦點。繼「一行兩會」監管層緊急喊話，多...

別整天喊壓力大 告訴你什麼才是真正的 《壓力》 第1章 一局長開車上班，路上遇到一個搭順風車的美女，沒開多久，忽然，她暈倒在車上，然後他不得不把她送去醫院。 ——局長感到壓力。 第2章 到了醫院，醫生說美女懷孕了，恭喜他要做爸爸了。他說孩子不是自己的，...

這是朋友傳過來的一個帖子，讓我談談對這個故事的看法。 我之所以將其作為一個故事，是因為我也不知道這個事情的真偽。但之所以要談談對這個事情的看法，是因為它合乎邏輯，也就是說這個事情按照邏輯是可能存在的，只不過會程度不同地表現出來而已。 對於其中最後一句話...

工作壓力是指因工作負擔過重、變換生產崗位、工作責任過大或改變等對人產生的壓力。工作壓力既是一種強大的推動力，也是一個影響工作績效和職業健康的消極因素。現在來看看你的工作壓力來源於哪裏吧！ 【測試題目】難得的假日與朋友相約出遊，好不容易到了目的地，你才發...

腎氣虧虛，就是說人們的生活中，最常說的腎虛，腎虛其實對人的健康會有很大的影響，患者很有可能出現脫髮，性功能早衰和抵抗力下降這些症狀，當然，面容身材體態也都會受到影響。腎虛其實看似是個小問題，長久不治，卻會給生活帶來不小的影響。 哪些人容易腎虛？ 一、那些...

美國總統川普（左）與中共國家主席習近平在北京人大會堂離開一個商界領袖會議。（2017年11月9日） 美國總統川普兌現競選諾言，採取增加關稅等措施懲罰他所說的如同對美國經濟實行強姦的中國對美貿易行為，並以此尋求中國履行加入世界貿易組織時做出的開放市場、降...

覺得活着累，有消極情緒的產生，是人之常情啊，和閱歷那些都沒有什麼關係。你覺得太累了，主要是因為太看重位子、名利、金錢、喜歡攀比、撕不開面子，因為長時間得不到自己心中的目標，所以才會導致出現心累的現象，那麼怎樣才能改變這種現象？1、不要給自己太大的壓力，感覺...

人生有時候就像坐過山車，一波未平一波又起，心臟一定要頑強。 01 他在路上遇到一個搭順風車的美女，忽然她暈倒在車上，然後他不得不送她去醫院。 ——他感受到壓力的存在。 02 到了醫院，醫生說美女懷孕了，恭喜他要做爸爸了。他說孩子不是自己的，可是美女說孩...

俗話說，「人無壓力輕飄飄，井無壓力不出油」。人生不可能沒有壓力，但壓力過大，會給身體帶來各種問題。 現代醫學發現，人類有90%的疾病與心理的壓力狀態相關。 體重止不住增加，肚子不定時疼痛，嘴裏停不住零食、免疫力下降容易感冒……這些都是壓力大的表現。 在...

你要死掉了 你沒有感到一絲害怕 你突然問自己，我到底是什麼時候死掉的呢？ 你想起來30歲的那場婚禮 原來，那時候，你就死掉了吧 依照慣例 死前的3秒，你的大腦要走馬燈 倒敘你這75個年頭的一生 畫面一張一張的過 1秒 2秒 兩秒過去了 你面無表情的看着這兩秒內的回憶 第3秒 突然你笑了 原來已經回到了15歲的那一年 你看見一個男孩 他叼着一袋牛奶，背着書包 從另一個女孩家的陽台下跑過

01 有一個老同學，我每次看她的社交媒體都覺得「壓力好大」。 這個同學幾年前從原單位辭職，自己開了一家小公司，因為一直在做自己產品的推廣，所以在微博上關注量不少。 可最近，我總是看到她發大段大段的長微博，訴說自己最近的生意有多艱難，辭職後沒有穩定收入有多...