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上了年紀,肌肉流失的速度有多快?不想老了變乾癟,聽聽4個建議(圖)
2023-03-20

怎麼摔一跤就骨折了呢?52歲的周大伯上周夜裏摔了一跤,沒想到自己摔進了醫院裏,還動了手術。大概晚上兩點多了,周大伯忽然一陣尿急從夢中醒來,連忙下床去廁所,動作急了一點,腳底下打滑摔坐在地。摔倒之後,臀部那裏一陣劇痛,周大伯怎麼也站不起來,急忙大聲叫喊,最終被子女發現。送到醫院後,...

哈佛醫學院:孩子大腦發育,一生僅有一次高峰期,家長不要錯過(圖集)
2021-06-14

每個孩子的一生中,都有一次大腦發育的高峰期。父母如果能抓住這個大腦發育高峰期,給到孩子及時的,合適的引導和培養,孩子未來的一定會非常的優秀。每一位媽媽都希望自己的孩子可以聰明伶俐,機靈活潑。很多人說,孩子聰不聰明那是要靠基因的,但是現在奶油媽媽要告訴你,孩...

這「1種」堅果或在偷偷「堵塞」你的血管,提醒家人,平時儘量少吃(組圖)
2021-04-30

堅果一直是很受歡迎的小吃,果仁營養豐富,含有多種維他命和微量元素,以及不飽和脂肪酸,適量食用對人體有益。成人每日堅果攝入量為25~30克(無殼,約一掌心),過量食用可適得其反。一個堅果或者在暗中堵塞你的血管,提醒家人,平時儘量少吃。五十二歲的劉大娘有個很幸...

常吃大蒜能抗癌?衛健委發佈4大防癌建議,告訴你抗癌的真相(組圖)
2021-01-04

你都聽說過哪些抗癌偏方?大蒜、紅薯葉、秋葵是其中的常客,家裏老人可能還會道聽途說,買來一些其他的抗癌神藥。今天,九叔就和大家聊一聊,這些東西到底有多大的抗癌用處。01紅薯葉紅薯葉是一些地區的常見食品,有的用來熬粥,有的用來炒菜或者燉湯。而它的淨化血液、抗癌...

痛風可能是「喝」出來的!高尿酸患者要注意 別亂喝這3種水!(組圖)
2020-12-22

據了解,痛風疾病的發生和體內的尿酸水平有關,要是體內的尿酸含量長期處在超標的狀態,那麼很可能就會引發痛風。而引起尿酸升高的因素有很多,其中比較常見的就是日常的飲食習慣。如果患者在平時的時候經常吃高嘌呤的食物,那麼就會導致大量尿酸在體內積累。此外,尿酸含量過...

膽固醇高的人 豬蹄、雞蛋和牛奶 你可以吃哪一個?(組圖)
2020-10-16

對膽固醇高的人尤其是需要控制低密度脂蛋白膽固醇的人來說,日常飲食中需要注意少吃或不吃高膽固醇的食物,以免給控制膽固醇帶來不利影響。那麼日常所吃的食物中哪些屬於高膽固醇食物呢?為什麼這些食物對正常人膽固醇水平不會產生不良影響呢?這真是需要科學認識的一些問題,...