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慢性發炎是癌症前兆!7食物千萬要少吃(圖)
2021-01-14

有些食物容易造成體內發炎,而慢性發炎症又與某些癌症有直接關係。有些發炎與慢性、輕度的病毒或細菌感染有關,當免疫系統無法完全發揮功能的時候,就會導致發炎。以下是幾種感染的例子: 人類乳突病毒:子宮頸癌 人類皰疹病毒第八型(...

從抵抗細菌到對抗病毒:小小益生菌 擁有大力量(圖集)
2020-11-28

我們生活在一個充滿細菌的世界裏,一直以來,每當提到細菌,我們都會把它們視為敵人,我們使用各種抗菌產品來武裝自己,向細菌宣戰。雖然有的細菌可能是有害的甚至是致命的,但其實大多數細菌對我們不僅無害,甚至有益,它們與我們共生共存,讓我們保持健康。...

睡眠時間最大程度可以壓縮到幾小時?「夜貓子」們 看看這篇文章(圖)
2020-11-23

學了腦神經和睡眠學教材和一堆論文資料後,簡單告訴你,睡眠不可能壓縮,補覺很難完全補回大腦的記憶和認知提升。人類的睡眠是由新陳代謝速度等一系列因素決定,減少睡眠時間只能加速各種器官衰老和出問題。 雖然人腦和睡眠還需要很多研究,現階段比較...

人人都有癌細胞 但不是人人都患癌!關鍵就在這8個字(組圖)
2020-11-19

理論上每個人的體內,確實都有「癌細胞」的存在。 每天進行的新陳代謝中,生長出100多億個新細胞的同時,也會長出1-20個「癌細胞」。 因為在機體每時每刻更新過程中,DNA複製難免「出錯」,導致基因突變,變異的細胞中一部分就會變成...

不開藥的哈佛醫師:讓病人自己治癒自己(圖)
2020-11-02

「自愈力」並不是奇蹟,人類與動物界都有再生自愈的能力,但許瑞雲醫師引導病人發現自己的能量,讓他們不靠外力、不需要吃藥就能痊癒。 醫師的責任是把病人治好,但從在哈佛當主治醫師開始,許瑞雲就發現很多病,除了一直吃藥控制,並無法根治...

你的身體正在被破壞!破壞免疫系統的十大殺手 你遇到了幾個?(組圖)
2020-09-13

在同樣的環境下,為什麼有的人生病,有的人安然無恙?是因為不同的人免疫力(抵抗力)不一樣。免疫力低下是人們生病的內在的、根本的原因。 你知道嗎,某些小小的生活習慣竟然會影響你身體的整體免疫功能。美國《預防》雜誌總結出了10個破壞...

水果里有不少「抗炎高手」:花青素清除自由基 類黃酮增強免疫力(組圖)
2020-09-05

炎症是人體免疫系統的正常反應,是身體對外來刺激的一種防禦手段。身體「發炎」不一定是一件壞事,它能夠清除體內的有害物質,比如細菌、病毒、自由基等,保持身體健康。 但如果機體抵抗力低下,導致炎症因子短期內不能清除,造成炎症過程遷延不愈,則...

人如果不小心吃了癌細胞 會同樣得癌嗎?醫生詳細解釋(組圖)
2020-08-17

什麼疾病能讓人談之色變,瞬間想哭?大概就是:癌症! 你有沒有看過一部名為《人間世》的紀錄片?這部紀錄片用寫實的手法,記錄下了各種疾病患者的日常,而癌症患者最讓人揪心。 很多癌症患者,在確診病情時,就已經進入了晚期階段,即便是經過...

小心速食吃太多觸發免疫系統!研究:西方飲食改變細胞的基因表現(圖)
2020-07-25

人人都知道健康和飲食習慣息息相關,但偏偏難以逃脫「垃圾食物」的誘惑,但吃太多這類西方飲食中高油脂、高熱量的成分,對人體引起發炎就如同引起細菌感染的反應相似。研究更近一步指出,即便你改變回清淡的飲食,但先前受到刺激的細胞基因重新編序仍...

哪些人最容易得癌症?看完這份"名單"嚇一跳!看看有你嗎?(組圖)
2020-07-04

「每個人生來就有癌細胞?」小琳突發奇想,問了我這樣一個問題。 我當即作出肯定回答。 「人人都有癌細胞,那為什麼只有部分人得癌?」接着,小琳又發問了。 想必,這也是很多人心中的疑問,為此,小艾特意找了專業資料,出了一篇詳細的...

世上所有的病 都是垃圾情緒種下的毒(組圖)
2020-06-16

世上所有的情緒病 都是免疫系統打了敗仗 如果你個性激動、容易緊張、習慣煩躁,且經常性的神經過敏、喜怒無常。 如果你有抑鬱傾向,對生活工作提不起一點興趣,且具有較為強烈的犧牲精神,習慣付出卻得不到什麼有效回報。 ...

要想長壽 先得"腸壽"!10個方法讓腸道更年輕(圖集)
2020-06-14

沒有胃口吃飯,以為是天氣太熱的緣故?吃完火鍋就拉肚子,怪火鍋不衛生?飯後經常打嗝,可能是吃太飽? 其實,可能是你的腸道有問題。腸道養不好,吃什麼都不是滋味,需要引起重視。 為了呼籲大家可以保護腸道健康,從2005年開始,...

生氣 各大器官會發生嚇人變化!看完後再也不敢生氣了(組圖)
2020-05-25

不生氣就不會生病,少生病,不作死就不會死。 現在人們常說,「不作死就不會死」,這句話真的沒有錯。真的,其實很多病都是自己作的,大多數疾病都和生氣有關,不生氣就不生病。 生氣所導致的疾病,到底發病率有多高呢?美國亞特蘭大疾病控制中...

《Cell》重大發現:科學家找到專門針對新冠病毒的「T細胞」(圖)
2020-05-22

不過近日,《Cell》上的一篇新研究中,來自美國拉霍亞過敏和免疫學研究所的研究團隊發現,受感染的人體內含有針對中共病毒(新冠病毒)的T細胞,可能有助於他們康復。而且,在一些從未被感染過的個體中,也檢測到具有這些細胞防禦能力,很可能是因為他們...