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提醒：中老年起床後的3個習慣，比煙酒還傷身，堪比長壽「克星」(圖集)
2022-12-01

追求健康長壽，享受美好人生，從古至今以來都是人們的期願。為什麼不建議中老年人抽煙、喝酒？世界科學界已公認，大部分心血管疾病與吸煙有關；而長期酗酒會增加動脈粥樣硬化及冠心病的發病率。因為人過了45歲之後，身體各方面機能開始下降，比如說胃腸功能衰退，容易影響食慾，此時，要格外注意飲食...

衝上熱搜！一生氣就胃疼，究竟是怎麼回事？看完再也不敢生氣了(組圖)
2021-09-15

喜怒哀樂往往伴隨事情而生，人的情緒多少都會有些波動。但你知道嗎？生氣真的會和疾病相關聯。那為什麼生氣會胃疼呢？經常生氣又有哪些危害？這篇文章帶你了解一下關於生氣的那些事……為什麼生氣會胃疼？人在生氣時胃疼主要歸因於一條連接大腦與腸道的情緒專線即腦-腸軸。在...

這3件事情是「傷肺高手」，如果想要肺部健康，最好一件也不要做(圖)
2021-07-19

肺是身體內重要的器官，是人體進行氣體交換的主要場所，肺出現問題時會使整個身體的供氧量都極劇下降，而身體供氧不足則會導致新陳代謝減慢，對於人的消化吸收以及代謝廢物的排除都會有重要的影響。從某種程度上來說，肺健康決定着身體是否健康，所以說保護肺是刻不容緩的，這...

常生氣很傷身這些病居然都是生氣所引起！(圖)
2021-07-17

易怒，經常生氣很傷身，雖然喜怒哀樂是情緒的自然反應，但是，生氣這種情緒卻會對我們的身體帶來很多負面影響，甚至危害我們的健康。以下這些病居然都是生氣引起的，消除這些情緒吧！生氣可能會引起這些疾病胃病生氣不僅會使人食慾變差和沒有精神，嚴重可能導致胃潰瘍。生氣會...

脾氣暴躁 容易被激怒 容易生悶氣(組圖)
2020-06-11

脾氣暴躁與性格是有關聯的。一些性格怪異脾氣暴躁的人遇到別人的譏笑和嘲諷時會火冒三丈暴跳如雷，而如果是那些心胸豁達的人很顯然對待事情就會是截然不同的了，不會因為那麼一點點不愉快的小事而煩惱的。人容易暴躁，與三點因素相關一、睡眠不足在生活中常見導致情緒暴躁的原...

傷肺「最厲害」的食物 不是煙酒 也不是咖啡濃茶 原來是這二種(組圖)
2020-03-21

現代環境污染、煙草、飲食不健康等因素的影響，導致越來越多的肺病出現在我們身邊，比如肺炎、肺氣腫、肺癌都是常見的種類。因此在日常生活中就需要我們細心地呵護。如果呵護不夠周全，肺就會出現問題。但有的時候，我們明明知道有些行為和習慣很傷害肺的，比如抽煙喝酒，熬夜...

抽煙的好處有哪些？煙民為什麼一直不願意戒煙？(圖)
2019-11-05

我們每天都在強調抽煙有害健康，每天都在苦口婆心地勸誡老煙民，為了健康儘快的戒煙。但是大部分煙民還是我行我素，照舊每天一根接着一根地抽煙。為了煙民明明知道抽煙有害健康，但卻還是對煙如此如痴如醉？難道是抽煙對身體還有「好處」?看問題要辯證地看待，經過研究，發...

吸煙傷肺！看看名人如何戒煙(圖)
2015-11-10

對於吸煙的人來，如何戒煙是一個非常艱難解決的問題。戒了沒幾天煙癮一犯又重新吸上了。如何徹底戒煙呢？看看名人們的「心」法術。 名人們是如何徹底戒煙的？ 奧巴馬：欲樹立榜樣，增加動力 美國總統奧巴馬的戒煙過程斷斷續續地持續了3年，難戒的煙癮給他帶來煩憂。但...

生氣傷肝傷肺 氣的頭疼按摩這些穴位(圖)
2015-09-06

生氣傷肝傷肺易長色斑 生活不可能平靜如水，人生也不會事事如意，人的感情出現某些波動也是很自然的事情。可有些人往往遇到點不順心的事便火冒三丈，怒不可遏，結果非但不利於解決問題，反而會傷了感情，弄僵關係，使原本已不如意的事更加雪上加霜。與此同時，生氣產生的不...