香辣豆豉拌蟶肉
食材
蟶子、大蒜、生抽、醋、香油
蔥、姜、干紅辣椒、豆豉
步驟
1.蟶子清洗之後,在淡鹽水中浸泡1小時,去除泥沙;入鍋,添加沒過的水;大火煮開;剝殼取肉,並撕去蟶肉外沿的黑線。
2.用沉澱過濾後原湯清洗下蟶肉,撈出瀝乾;大蒜拍扁後剁碎;添加生抽、醋和香油兌成味汁兒;澆在蟶肉上拌勻。
3.蔥姜切絲,干紅辣椒切段,豆豉切碎;起油鍋,爆香蔥姜、干紅辣椒和豆豉;倒在拌好的蟶肉上;撒上香菜段,拌勻即可。
糖醋扒皮魚
食材
小扒皮魚500克、蔥10克、姜10克
步驟
1.將小扒皮魚收拾好洗淨瀝水備用。加入少許鹽和料酒,醃30分鐘。
2.加入少許澱粉,使魚表面沾一層即可。下油鍋煎榨金黃色即可。
3.將蔥薑絲爆香。倒2勺醋,我用的蘋果醋。
4.加入1大勺糖。加入1大勺醬油。放入炸好的魚。
5.加入蒜蓉,翻炒幾下炒出香味後出鍋。
小炒豬耳
備料:熟豬耳400克、青椒50克、紅椒30克、青蒜50克、油適量、鹽1勺、生抽10毫升。
做法:把豬耳洗淨切成條、青椒和紅椒洗淨切成片、蒜苗洗淨切成段備用。
鍋中燒油,油熱後倒入蒜白和辣椒翻炒出香味,加入鹽翻炒至辣椒變軟,倒入豬耳翻炒均勻,再加入蒜苗葉和生抽翻炒均勻。關火出鍋裝盤即可食用。
五花肉炒外婆菜
材料:
五花肉100克,外婆菜250克,青紅椒片20克,小米椒丁適量,蒜薑片5克,蔥段50克。
調料:
醬油5克,蚝油3克,白糖2克,鹽適量。
製作:
1.將五花肉用刀切成片。外婆菜清洗乾淨後,擠干水分入鍋煸炒制干待用。
2.熱鍋冷油後,放入五花肉煸炒:接着放入蒜薑片,小米椒和青紅椒煸炒制香後。倒入炒香的外婆菜翻炒,放入調味料炒均後,倒入蔥段大火煸炒制香即可出鍋。
辣炒鴨腸
備料:鴨腸250克、雞精半勺、生抽半勺、白糖半勺、鹽1勺、五香粉半勺、料酒1勺、姜1塊、蔥2段、青椒8個、紅椒8個。
做法:把鴨腸洗淨放入鍋中,加入清水大火煮開,轉中小火煮2分鐘,撈出洗淨切成段,青紅椒洗淨切成斜片,姜切成絲、蔥切成段、蒜去皮洗淨切成片備用。
鍋中燒油,油熱後倒入鴨腸爆炒2分鐘,加入蔥姜蒜、五香粉翻炒出香味,加入鹽、生抽、白糖、料酒大火翻炒片。倒入青紅椒翻炒斷生,關火出鍋裝盤即可食用。
青椒丁炒五花肉
材料:
五花肉250克,青椒150克,蒜薑片10克。
調味料:
老乾媽3克,醬油10克,蚝油3克,雞粉2克,鹽適量。
製作:
1.將五花肉用刀切成片後,入鍋焯水待用。青椒清洗乾淨後,用刀切成丁:
2.熱鍋冷油後,放入五花肉煸炒制出油時。放入蒜薑片炒香,接着放入調味料和青椒丁煸炒:炒香後即可出鍋。
梅菜扣肉
食材
五花豬肉1000克、梅菜150克
肉湯150克、澱粉10克、白糖30克
老抽30克、蒜幾瓣
姜一小塊、八角1個、草果1個
做法
1.梅乾菜洗淨,用清水浸泡30分鐘。
2.五花肉,加入姜、八角、草果,在清水裏煮30分鐘。
3.熱鍋熱油,放入煮好的五花肉,把豬皮的一面煎成金黃,再倒入老抽上色。將肉切成1厘米左右的片。
4.肉皮朝下擺在碗中。熱鍋熱油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒勻,加入肉湯燒5分鐘。
5.把炒好的梅菜覆蓋在肉上,上籠屜用旺火蒸1小時。把蒸菜的汁倒出,將梅菜扣肉倒扣進盤裏。原汁加入少量澱粉勾芡,淋在肉上就可以了。
五花肉炒菜乾
材料:
五花肉200克,菜乾150克,蒜薑片10克,生蒜丁50克,小米椒適量。
調料:
醬油10克,蚝油2克,雞粉2克,鹽適量。
製作:
1.將五花肉用刀切成片,菜乾切成段清洗乾淨後,擠干水分入鍋煸炒制干香待用。
2.熱鍋冷油後,放入五花肉煸炒制出油時。放入蒜薑片和小米椒爆香,接着倒入炒好的菜乾翻炒。放入調味料炒均後,撒入生蒜丁大火煸炒制香即可出鍋。