當你進到旅館的房間時，你會做的第一件事情是什麼？有人可能會馬上躺在床上休息一下，尤其是在旅途勞累的情況下，有人則會先打開行李箱，開始把衣服掛在衣櫥里。然而，多位醫生表示，有一件很重要的事情你必須先做。一旦發現情況不對勁，你就應該立即更換房間，甚至更換旅館。
據《赫芬頓郵報》報道，在美國紐約市執業的皮膚科醫生奧拉米朱（Brianna Olamiju）說，當她一走進旅館房間，她通常會先把行李箱放在門口，接着迅速檢查一下房間裏有沒有床虱（又稱床蟲或臭蟲）。床虱是寄生性的昆蟲，以吸取動物的血液為生，尤其是人類。這些微小的寄生蟲可能會潛伏在潔白的床單底下。
在康乃狄克州執業的內科醫生阿爾-拉馬希（Kefah Al-Ramahi）說：「進入旅館房間後，務必立即將行李箱放在浴缸或瓷磚表面上，接着用手電筒徹底檢查床墊接縫、床頭板和家具，看看是否有蟲子或深色污漬。」
在羅德島州執業的皮膚外科醫生利比（Tiffany Libby）說，床虱及其痕跡肉眼可見，其成蟲約有蘋果籽那麼大。你通常會發現一些線索，例如床單上細小的黑色「墨跡狀」糞便點、蛻皮或小血點。
這些污漬主要出現在床墊和床架的接縫、滾邊、簇絨和角落。床虱也可能藏身在電源插座、鬆脫的壁紙下，或牆壁與天花板的角落。
奧拉米朱提到，床虱在白天很難發現，因為它們只在夜間活動。如果你在入住旅館時在白天檢查過一次，最好在晚上再檢查一次，因為晚上通常是發現床虱的最佳時間。
利比說：「如果發現床虱的跡象，我會要求換一個遠一點的房間，不要相鄰、樓上或樓下的房間，或依據情況和旅館的回應考慮更換旅館。」
什麼是床虱？
美國著名醫療機構梅約診所（Mayo Clinic）指出，床虱是一種體型很小、呈紅褐色、吸血且無翅的昆蟲。床虱叮咬通常會在一兩周內自行痊癒，無需治療。床虱本身不會傳播疾病，但它們可能會引起某些人的過敏反應或嚴重的皮膚反應。
床虱會在夜間出來吸食它們最喜歡的宿主——人類的血液。如果你經常出入夜間人員流動頻繁的場所，例如旅館、醫院或流浪者收容所，那你遇到床虱的風險就會比較高。
床虱可以經由衣物、行李、家具、箱子和床上用品等物品從一個地方傳播到另一個地方。它們很容易在旅館或公寓大樓的樓層和房間之間穿梭。
床虱叮咬的症狀與其它昆蟲叮咬和皮疹的症狀相似，其表現通常為：
●紅腫的斑點，中間常有顏色較深的斑點
●搔癢
●呈不規則的線狀或簇狀排列
●常見於臉部、頸部、手臂和手部
有些人對床虱叮咬沒有反應，而有些人則會出現過敏反應，包括劇烈搔癢、水皰或蕁麻疹。
床虱通常不會鑽進衣服下面。因此，睡覺時穿儘可能遮蓋皮膚的睡衣或許可以避免被咬。
遇到床虱應該怎麼辦？
如果你被床虱叮咬或近期接觸過床虱，請立即淋浴並更換衣物。利比說：「密封行李，儘快用高溫洗滌並烘乾衣物，並考慮對耐高溫的物品進行熱處理。」她補充說，烘乾機是關鍵，因為僅靠水洗可能無法殺死床虱或蟲卵。
在你離開旅館時，務必將行李密封在塑膠袋中。回家後，儘量將行李存放在車庫或儲物間，直到可以清洗為止。
當你清洗行李時，請用吸塵器徹底清潔行李箱或旅行包，尤其要注意拉鏈、縫隙和口袋。務必用酒精擦拭所有表面，以殺死所有床虱和蟲卵。
阿爾-拉馬希提醒人們，即使你看不見或摸不着床虱，你也可能被床虱叮咬。它們通常每周會在夜間吸血一到兩次，最常見的叮咬痕跡是2至5毫米的紅色腫塊。
奧拉米朱說，床虱叮咬可能不會立即顯現，通常會在一到三天後才會出現症狀。這與蚊子叮咬不同，蚊子叮咬的分佈較為隨機，而且通常會在一兩天內好轉。
她說，為了減輕床虱叮咬的不適，你可以用涼爽的濕布敷在受刺激的部位。如果叮咬處發癢，你可以使用外用皮質類固醇和口服抗組織胺。千萬不要抓撓，以免感染或留下疤痕。
如果你出現繼發性感染，或者床虱叮咬的傷口在幾周內沒有癒合，請就醫尋求進一步指導。
