一度過時的傳統手機由於功能簡單，又重新開始流行。（Zia Soleil/Getty Images）
大約三十年前，手機可以放進口袋隨身攜帶，隨時與遠方之人通話，當時這項科技突破好像已經很了不得，有如科幻小說情節，我們終於造出早期電視劇《星艦奇航記》（Star Trek）里的神奇通話器了。人人爭相購買，都想跟上時代潮流。
但這種手機一下就過時了，翻蓋手機很快就被智慧手機取代。所謂智慧手機，其實應該叫作迷你電腦，因為我們很少用到它的通話功能，大多用來上網、上社交媒體、玩遊戲、發簡訊。到了2010年代中期，還在用翻蓋手機的人根本就像原始人，還抱着那種古董的人，不是無可救藥的盧德派（Luddites，指抗拒科技的人），就是想拿它去做壞事，用完即丟。
如今手機的潮流卻如同髮型和時裝：風靡一時、退流行、重新流行。「傻瓜手機」（dumbphone）或曾跌落谷底，但從未消聲匿跡，現正鹹魚翻身。
「傻瓜」捲土重來
大家習慣把非智慧手機叫成「傻瓜手機」，名字其實不太恰當。在不斷追求快速刺激、科技飽和的時代，許多人開始在想，或許回頭使用傻瓜手機才是明智之舉。傻瓜手機應該叫「極簡」或「功用」手機較貼切，這種手機可以讓人擺脫網路、戒除科技癮、更貼近現實世界。
極簡手機現在雖然還是小眾市場，但確實越來越受青睞，尤其Z世代（約1997〜2012年出生者），他們嚮往那個單純的年代（雖然當時他們還太小，記得不多），那時手機不像現在這麼華麗、複雜，也沒有會引人上癮的App。
過去五年，「傻瓜手機」在Google上的搜尋次數有穩定上升的趨勢。電信方案比較平台WhistleOut的媒體關係暨研究主管艾米•阿奇兒（Ammy Archer）接受《大紀元時報》採訪時表示：
「今年初我們調查發現，有59%的Z世代及49%的千禧世代（約1981〜1996年出生者）希望今年改用傻瓜手機。想用傻瓜手機的人當中，有四分之一甚至不在乎有沒有應用程式，這表示他們真的很想斷絕這些東西。」
新極簡手機刻意簡化功能，可以讓人養成健康的手機使用習慣。（ArieStudio／Shutterstock）
阿奇兒說：「隨時上網關注消息雖有很多好處，比如即時了解世界大事、社交動態，但不斷冒出的資訊也會干擾現實生活，使人疲憊不堪。前幾年我們調查發現，有一半以上的美國人自認有手機成癮症。」
厭倦智慧手機的人越來越多，有人到eBay尋找舊款黑莓機；有人把手機的應用程式移除掉；有人乾脆去買Punkt.或The Light Phone最新推出的高級極簡手機，這些手機只有簡訊、電話、地圖等最基本的功能。
手機新時尚
傻瓜手機能翻身的一部分原因是懷舊之情，懷念2000年代初期的單純生活；另一部分原因是理性因素，越來越多人知道，智慧手機會危害身心健康、社交關係、孩童成長等等許多事情。
專業家庭咨商師泰莎•史塔基（Tessa Stuckey）接受《大紀元時報》採訪時說：「我認為這是大眾覺醒的一種現象。多年來，我們都被這股數位浪潮推着走，隨時隨地掛在線上，不停的滑手機。不管是青少年、家長、各行各業的人，大家都感到精神耗弱、注意力不集中、焦慮，可是卻擺脫不了這種狀況。智慧手機已滲透到日常生活的各個方面，拋棄不用好像不切實際。」
受不了智慧手機及社交媒體疲勞轟炸的人，終於開始尋找替代方案，他們要重新找回人真正的生活方式。
「潮流在改變，很多人開始放慢自己的腳步。」史塔基說，「研究證實了手機的危害；大眾的觀念也改變了。而且坦白說，智慧手機對人心理健康的危害（尤其對青少年），迫使很多家長重新思考怎樣才是『正常』的生活。」
我們看到，大家越來越清楚智慧手機和社交媒體的各種害處。數位健康專家、家長控制App「Canopy」的公司行銷長亞倫•利特文（Yaron Litwin）舉例說，比如形成不健康的比較心理；比如影響睡眠、記憶力、注意力、社交關係。
他說：「尤其是兒童，出現很多嚴重的問題，例如網路霸凌、身份盜竊、性勒索。」
史塔基也指出智慧手機的潛在危害，他說智慧手機已變成「情緒奶嘴」，當人感到不安、無聊或寂寞時就滑手機，這會干擾人的心理韌性，干擾我們調節情緒及控制衝動的能力。常上社交媒體、不停的與人比較，還會引發焦慮。
為何越來越多人想改用復古的翻蓋手機或高級極簡手機，正是出於這些原因。許多人認為，改用低階手機可以減少焦慮、提高內在及外在覺察力；可以空出更多時間好好運用；可以減少眼睛疲勞、睡得更好；可以經常面對面社交、建立更好的人際關係。
最後一點或許最關鍵，史塔基指出，使用智慧手機有個嚴重代價，就是社交脫節。
「說來諷刺，我們越想在網路上『建立關係』，現實上卻越疏離。」她說，「我經常看到這種情況：一家人同在一室，心卻各有所屬：各自滑着手機里的動態消息。」
你到公共場所，比如一些休息區、候診室、餐廳，或公車捷運上，都會看到這種現象。就像麻省理工學院教授、科技作家雪莉•特克爾（Sherry Turkle）的《群體孤獨》（Alone Together）那本書的書名，我們經常處在「群體孤獨」的狀態。
或許，傻瓜手機才能實現智慧手機發明的初衷：要讓人與人更親近，而非更疏離。
