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我每天堅持對兒子說這幾句話,不到2個月,他越來越自律、自信!

01

兒子今年14歲,正在讀初中二年級。他是一個學習態度懶散的人,平時也知道學,但玩心重,也缺少勤奮和上進心,所以成績很一般。

馬上要進入初三,面臨中考升學,班上很多同學家長都在說,準備讓自家孩子去哪個哪個高中,那裏升學好。

看見他們在群里討論的信息,我也變得特別焦慮。

我心裏也希望,兒子能改掉過去的懶散懶惰,學會自覺自律,能考上好一點的高中。

所以我也開始跟他講,現在面臨的現實升學情況,讓他不要再這樣懶懶散散下去,抓抓緊,努努力,想好自己要去哪個高中。

他嘴上也說,「知道了,我會抓緊努力的。」也給自己定了一所重點中學作為目標。

可一個月過去了,兒子的學習態度還是老樣子,依舊懶懶散散,學習也是完成任務一樣,各科成績也沒什麼起色。

期間我一直跟他說:「你別嘴上答應,自己要行動起來啊!說都會說,關鍵是要做啊!我根本看不到你行動嘛!」

說多了,兒子跟我翻個白眼,就回自己房間,把門鎖得緊緊的,根本不給我繼續講下去的機會。

到了後來,不管我怎麼給他講道理,講父母工作多不容易,希望激發他的感恩心理,從而知道努力;還是厲聲訓斥,批評他不要強,沒出息,兒子都沒有向好的改變。

而且,我發現,他的心態變得越來越叛逆,面對我的管教,十分抗拒。

每次周末和節假日,他都要睡到上午十一二點,才起床。

下午也不學習,去他房間,經常能看到他在看手機。

我好言好語跟他說,「別總看手機,作業寫了再玩。」

他就梗着脖子跟我大聲叫板:「你憑什麼說我一直看手機?我剛學習累了看會兒不行嗎!趕緊出去吧!」

那種不耐煩的態度,好像我真的冤枉了他一樣。

為了少惹氣,少吵架,我時常提醒自己,少批評,少管教,由着他去吧。

可我放鬆了監管,兒子更加不自覺。每天都是熬夜晚起,一門心思玩手機。

我提出要檢查他的作業,看看他寫了多少。兒子卻沖我發脾氣:

看什麼看,都是英文的,你看得懂嗎?!行了出去吧,別給我找事兒了!

看着兒子那心虛又暴躁的表情,那一瞬間,我再也壓不住火了。

我衝上前,朝着兒子的後背就是啪啪幾巴掌:

我是不是給你臉了!你天天吊兒郎當,對父母還這個態度!

兒子不敢還手,但眼神中卻充滿了仇恨。他狠狠的瞪着我,胸口上下劇烈起伏,好像在看一個仇人。

我心中一驚,真的做夢也想不到,親手養大的兒子會這樣看着我!

隨後的日子,我們母子倆開始了冷戰。除了必要的溝通,兒子跟我幾乎沒什麼交流。

看着他懶散懈怠的樣子,我管又管不了,焦慮得晚上連覺都睡不好!

02

一邊是升學壓力,一邊是叛逆厭學的兒子,那段時間,我感覺自己都要抑鬱了。

心裏一會兒發狠,乾脆放棄這個不懂事的玩意兒,愛咋咋地!

一會兒又不忍心,他畢竟還是個孩子,需要父母的引領和教育。

為了能改變現狀,我自己也在學習青春期孩子的教育方法,斷斷續續聽課,聽直播,看書,看文章。

直到了解到一個理念——「洗腦教育」,終於豁然開朗。

所謂的「洗腦教育」,並非貶義,其背後蘊含着深層次的教育原理。

腦科學家洪蘭教授,曾經說過:

孩子的大腦,是可以被父母的語言改變的。它會一直不停地因為外界的需求,而改變神經的分配。

也就是說,如果家長一直篤定地告訴孩子,你是優秀的,你擁有勤奮、專注、積極、自覺、懂事等優秀品質。並且,在日常生活中,也發自內心地認可孩子的表現,肯定孩子好的行為。

孩子的大腦,就會把這些「正面信息」自動輸入到大腦,並且不自覺地會朝着這個方向前進,在不知不覺間變得更努力、更自律、更優秀。

反過來,如果家長總批評孩子,指責他們懶惰、不愛學習,孩子的大腦也會照單全收,真的變得更懶,更厭學。

父母的話,就好像給孩子的大腦安上了一個自動運行的程序,讓孩子不自覺地朝着父母的「預言」去行動。

簡單來說就是,你認為孩子是什麼樣的人,他就真的會變成什麼樣的人。

心理學研究也證明:孩子總會相信父母對自己說的話,並將其變為自己的觀念。

所以,作為家長,想要讓孩子真正變好,父母就要科學運用「洗腦教育」:

當家長一直堅定的信任孩子,告訴他——你就是個很懂事,自律,讓我們驕傲的孩子,他的大腦會不斷重複這個信念,接着用行為去朝着你的期待靠攏,變得越來越勤奮、主動、積極、自律。

日常生活中,這些不斷反覆的認可語言,會不斷刺激孩子的大腦,進而在孩子的大腦中逐漸形成穩定的神經通路,最終達成「洗腦」的結果。

明白了這個底層邏輯,我立馬改變了自己的教育方式,開始每天給兒子進行「洗腦教育」。

下面是我採用的三個方法,雖然簡單但非常有效。

03

1、多用積極的視角看待孩子,看到孩子做得好的地方,直接語言表達出來,講給孩子聽,讓孩子知道自己被看見、被認可

很多家長在外面溫和包容,為人大度,但回到家裏,看待自己的孩子,就變得非常嚴苛。

行為,習慣,態度,方方面面都能找出毛病。

而且因為是自己的孩子,在指出問題時常常「嘴沒有把門的」,各種指責打壓。

孩子看手機,就罵:你就是不要強!你怎麼那麼不自律!

孩子忘了一項作業,就吼:你就是故意的!

孩子考試不理想,更是張嘴就人身攻擊:你怎麼這麼笨!都學到狗肚子裏了!

長此以往,孩子真的會朝着你不斷重複的方向滑落,變得厭學、不自律。

家長應該多用積極的視角去看待孩子,解讀他的行為。

發現他看手機時,為什麼不相信他是剛拿起手機呢?

可以說一句:學習累啦?那就放鬆一會兒!

你會發現,你越這樣講,孩子越會主動放下手機,因為他不願意辜負你的信任。

孩子考試失利,更不要上升到人身攻擊。

而是應該去感受他的挫敗,安慰他的不安:

媽媽知道,其實你也想好好學,考好,誰不願意自己科科取得好成績呢?別上火,下次加油就好。

每天都用積極的思維跟孩子相處,表達對他的信任和認可,孩子的大腦就會慢慢變化,不自覺地讓自己更自信,自強。

2、放大孩子的優勢和閃光點,給孩子種下積極的內心種子,發現孩子的個性特質和天賦,發自內心地支持孩子

十項全能的學霸畢竟是鳳毛麟角,大部分孩子都是有缺點,有優點的普通人。

只是家長往往忽略了孩子身上的優點,只盯着孩子的缺點和不足看。

但別忘了,家長隨便的一句評價,每天重複的語言,都在影響孩子,引導他們走向不同的未來。

你每天盯着孩子的問題,窮追猛打,孩子就會喪失自信,缺點越來越突出。

你把注意力放在孩子的閃光點上,孩子的優勢就會不斷得到強化,越來越優秀。

這就是「注意力法則」,你越關注什麼,就越會得到什麼。

所以,我不再用說教的語言,不斷指責兒子。而是放大他的優點,給他「洗腦」,從而種下積極向上的種子。

兒子從小就喜歡唱歌,很多歌聽一兩遍就會唱了,但是,我每次看他在那裏聽歌,我都看不慣,心裏想的是——「你要是學習上有這份心思就好了。」

考試成績不好,我也多次拿這說事:「天天就知道唱歌,唱歌能讓你上好大學?還真把自己當文藝青年了!才考幾分!」

但放下功利的思維想想,喜歡音樂說明他有熱愛,無師自通說明他有天賦!

我想起兒子很久就想買一把電吉,我立馬給他買了回來。

兒子看見,又驚又喜,呆呆的看着我,一句話都說不出來。

我告訴他:以前是媽媽狹隘了,現在才明白,其實興趣愛好和學習並不衝突。兒子,希望你能天天開心。

兒子興奮的都哭了,衝過來給我一個紮實的擁抱:謝謝媽媽,媽媽我愛你!

從那之後,兒子雖然享受音樂,但主動學習的時候也多了。

我想,是家長對他愛好的支持和肯定,喚醒了他內心積極的力量。

3、放下我們過高的期待,給孩子制定「跳一跳就能夠到的小目標」,引導孩子不斷積累勝利體驗,解決畏難、怕苦的情緒卡點

其實,每個孩子都是想好好學習、獲得認可的。

只是由於學習習慣、畏難情緒、逆反心理等種種問題,喪失了努力的動力,從而變得懶散厭學。

在這個過程中,家長過高的期待,又會給孩子增加額外的精神壓力,讓他們產生逃避心理。

網上有一句話說的很有道理:

什麼樣的孩子願意學習?會學習的孩子願意學習。

正是因為他們建立了一套自己的學習方法,並不斷收穫積極反饋,所以他們能在學習中感受到快樂和成就感。

過去,我總是抱怨指責兒子不努力,不自律。

而他,也真的朝着這個方向墮落了,越來越懶散厭學。

但現在,我開始不斷給孩子洗腦:

其實你是一個特別有韌勁的孩子,小時候跟我們下棋的時候,我就看出來了。人都有想偷懶的時候,不是什麼大問題,我發現你內心還是憋着一股勁兒。你自己真心想做的事情,你都會認認真真做好,證明你有想法,也有毅力。

不斷被肯定,被信任,兒子積累的負面情緒在慢慢疏通、消散。

聽的多了,他也能喚醒內在的生命熱情,思索自己到底想做一個怎樣的人。

他的主動性越來越強,認真看書、學英語的時間越來越多,成績也一點點進步。

積累的成功體驗多了,孩子的成就感和自信心就上來了。

這種感覺非常良好,會驅動着孩子不自覺地努力,追求下一次良好的體驗。

「如果你認定孩子會不聽話,他大概都會如你所願;相同的,如果你認定他會合作,他也會如你所願。你正面的期待,建立了孩子的自尊心。」

我也深深體會到,不同的教育方式,對孩子有多麼大的影響。

孩子,其實是最容易受到父母影響的群體,父母對孩子的認可和語言,對孩子有着極強的影響力!

你覺得孩子是什麼樣的人,對孩子說什麼樣的話,就會塑造什麼樣的孩子。

作為父母,我們一定要用積極的視角和堅定的信任,推動孩子在前進路上,走的更穩、更好。

責任編輯: 吳莉亞  來源:青春期父母成長學堂 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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