日本地震頻繁，面對災害可能會造成物流中斷和貨物短缺，也更加重視防災準備，從糧食、水到行動避難包，甚至推動「循環儲備法」。政府更建議準備最少3天的物資，做好萬全準備。
火山噴發，地震頻繁，日本就位在地殼板塊交界地帶，大型天然災害幾乎成了日常。網絡上流傳不少災難預言，各地也愈發重視「緊急避難包」的準備。日本記者：「至少3天的量，如果可以的話，就儲備一周的物資。」
根據日本政府的建議，民眾至少應準備3天到一周分量的避難糧食，作為基本防災準備。以一個小型家庭為例，會建議選擇如蒸煮食品、肉類罐頭、即食咖喱調理包等，具長期保存性且營養豐富的選項為主；飲水的部分則建議，成人每日攝取量約為3升，此外加熱設備如卡式爐也不可或缺。如果能在停水停電的情況下烹煮熱食，有助於穩定情緒，也能維持良好身體狀況。
日本記者：「什麼是循環儲備法呢？就是購買更多你平常吃的食物，再把你吃剩的份儲存下來，確保食物庫存充足。」
日本政府也鼓勵民眾從「循環儲備法」開始，就是以日常會吃的食物為主，依照保存期限先吃舊的，再補新的方式，同時減輕囤貨壓力，也不怕浪費。
現在日本許多賣場也常販售各樣的防災用品，像是登山用的輕便裝備，體積小、功能強，在關鍵時刻發揮最大效益。另外部分防災專員也會在車上備妥完整的防災用品，將車內視為臨時避難所，展現出對災害應變的高度警覺。
日本近日狂震，政府建議民眾準備3日至一周避難包。（示意圖／photoAC）
