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感冒嗓子發癢咳嗽?提醒:想要有效止咳,不妨做好這3點!

感冒,是咽喉以及鼻腔部位的急性炎症總稱,患有感冒的原因,與感染病毒、細菌有關。另外,如果免疫力下降、營養缺乏、長時間熬夜、身體受寒以及過度缺水等因素,都會誘發感冒的出現。

一旦會有感冒,患者大多數都會出現流鼻涕、打噴嚏、關節酸痛、發燒等症狀表現。還有患者都會出現長時間咳嗽現象,對生活和健康都有着較大危害。

所以說,一旦感冒出現咳嗽症狀時,必須快速進行治療與相應調理。那麼,患有感冒出現咳嗽症狀的時候到底該怎麼辦呢?

感冒咳嗽怎麼辦?

一、根據症狀適當用藥

如果在出現咳嗽症狀時,並沒有出現咳痰現象,這種咳嗽為乾咳,可以使用噴托維林以及右美沙芬等強烈鎮咳藥物。如果咳嗽時帶有痰液,那麼要以祛痰藥物為主,比如說乙酰半胱氨酸或者是鹽酸氨溴索。

如果出現咳嗽症狀時,還伴有發燒以及咽喉疼痛等症狀的時候,應該選擇酚麻美敏片,或者是複方氨酚烷物進行相應治療。如果合併細菌感染,應在醫生指導下使用一些頭孢氨卡抗生素藥物進行治療。

二、調整飲食

在出現咳嗽症狀時,除了根據醫生建議適當服用藥物之外,必須調整好自己的飲食,多吃一些富含水分的蔬菜,比如說比如冬瓜和絲瓜,這兩種蔬菜能夠起到利尿的效果,可以將體內的病毒快速排出,還能起到清咽、止咳等功效。

除此以外,應多適當補充一些富含維生素的蔬菜和水果類,比如櫻桃、獼猴桃草莓,以及各種綠葉蔬菜。

三、食療緩解

每天可以用白蘿蔔切片,加清水煮開之後飲用,對於感冒導致的咳嗽症狀有着很好的緩解效果。

另外,還可以用雪梨和冰糖燉服,有着清肺、止咳、化痰等效果。還可以適當的飲用一些羅漢果水、菊花水、金銀花水等,都有着非常好的止咳作用。

如何預防感冒咳嗽?

患者在出現感冒症狀時,一定要快速補充水分,每天多喝一些溫開水或者是淡綠茶,能夠起到預防喉嚨處乾燥,以及消除炎症的效果。

另外,要做好室內環境的調節,不要出現任何的過敏原,並且加強室內溫度和濕度的控制,如果室內空氣較為乾燥,應使用加濕器。

如果感冒出現咽喉疼痛的時候,那麼則表示已經有炎症侵入,此時除了調整飲食之外,還可以採取蒸氣吸入法,達到預防感冒咳嗽的作用。

總而言之,在患有感冒之後,一定要做好飲食、運動、作息等方面的調理。一旦出現咳嗽症狀時,要根據病情程度與病因,然後在醫生指導下,服用藥物進行治療。

另外,可以多吃一些能夠起到止咳、化痰、潤肺等一系列功效的食物。如果咳嗽症狀加重,而且伴有發燒現象,必須快速入院,以免病情加重,對健康造成較大危害。

責任編輯: 宋雲  來源:醫說健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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