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癌症與人的性格有關?生活中若符合這5種特質,或對癌症「免疫」

癌症,對於我們來說是一種非常可怕的疾病,致死率非常高,很多人一旦確診,生命也就進入了倒計時。

很多研究表明,癌症是否發生,也與人的性格和生活習慣有着很大的關係。

有專家表示,有以下五個特質的人,或許能對癌症「免疫」。

1、性格開朗的人

據相關研究表明,性格開朗患癌的風險較低。聽起來很不可思議,但也有跡可循。

因性格開朗的人即使遇到壓力或者負面情緒,也不會將其壓抑在心裏,這樣會使身心處於放鬆的狀態下,也不會存在抑鬱情緒影響內分泌的情況。

性格開朗的人對身體的抵抗力也有一定的增強作用,可以在一定程度上起到降低患癌風險的作用。

2、生活作息規律的人

對於我們來說,生活作息規律是非常重要的。

有關研究也證明,作息規律的人患上癌症的可能性更小,規律作息可以調節身體以達到最佳的狀態,而充足的睡眠也可以使身體各器官得到充分的休息和修復的時間,有利於各器官的正常運行,保持內環境的穩定。

相比於長期作息混亂的人,作息規律者的患癌幾率大大降低了。

3、不抽煙、不喝酒的人

除了作息規律的人,生活習慣比較健康的人也不容易得癌症。

尤其是不抽煙不喝酒的人。我們都知道,抽煙喝酒對於我們身體的傷害是非常大的,尤其是肺部和肝臟,會受到不可逆的傷害,更是誘發肺癌肝癌的罪魁禍首,所以我們一定要遠離煙酒。

除此之外,我們也不能暴飲暴食,以免對身體造成更大的傷害。

4、飲食合理的人

飲食對我們的身體影響是非常大的,很多疾病都是飲食不當造成的,所以擁有合理的飲食也能大大降低患癌的風險。

什麼是飲食合理呢?

首先要營養均衡。每天的餐桌上最好是葷素搭配,蛋白質維生素以及碳水化合物都不能少,不要全素,當然也不能全葷。

其次,不能吃油炸發霉的食物,也不能是特別燙的食品。

最後,做到三餐規律,定時定量,切忌暴飲暴食。這樣,患癌的可能性就會慢慢變低。

5、沒有癌症家族史的人

據相關專家表示,從癌症家族聚集現象到腫瘤分子的流行病學研究,都證明了癌症是有一定的遺傳傾向。

所以,如果家裏沒患癌的人,那麼這個家族患癌症的可能性就會相對小一些。

如果你滿足上面五點,那麼就要恭喜你了,因為患癌的風險會比普通人相對小一些。

不過要明確的一點是,這只是患癌的風險小,而不是真正的「癌症免疫」,所以我們也要保持上述的優良習慣,這樣才會使身體保持健康。

當然,除了上述幾點,我們也可以適當的做些有氧運動,可以進一步的增強身體的抵抗力,保持身體的活力。

另外,定期做體檢也很重要,這樣我們就可以儘早發現身體問題,及時治療調理。

責任編輯: 宋雲  來源:漫說健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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