近年來，中國慢性肝病患者越來越多，人們對肝臟的健康也越來越關注，我們平時要留意肝部發生的一些變化，特別是本身就已經患有肝臟疾病的人，更應該注意防止病情再次惡化。
肝臟是一個啞巴器官，很多肝病初期的人一般都不會有不適感，如果患者出現明顯症狀，可能就已經進入中晚期，現在社會肝癌的發病率和致死率屬於癌症前列，在肝病來臨之時，身體會有一些細微的變化，應多注意觀察。
身體出現四種狀況，可能肝臟已經發生病變
1、右腹部疼痛
肝病患者感到右上部疼痛的時候，總認為是腸胃問題，其實腹部上方的位置是屬於肝區，一般肝臟是不會出現疼痛的，如果出現肝區疼痛的情況，一定要提高警惕，可能是癌症的徵兆，這時候可能已經進入中後期，千萬不要忽視，一定要儘快做檢查。
當肝臟內出現癌症時，前期不會有明顯的感覺，到後期腫瘤會產生擴散，從肝癌前期到後期可能就需要半年的時間，同時肝臟內的癌細胞逐漸增多時，會擠壓肝臟，造成肝包膜疼痛，引起肝區疼痛。
2、右肩膀疼痛
3、異常發熱
很多肝病患者都會出現低燒不退的現象，一般體溫會持續在37.5℃左右，還有一些患者會伴有高燒現象，可能達到39℃，這種情況服用抗生素降溫藥是沒有作用的。
導致這種異常發熱的原因是肝部腫瘤壞死，引發人體血液循環釋放熱量，也有可能是自身抵抗力下降導致身體受病毒「侵害」，根據自己原因，應該到醫院做檢查。
4、失憶減退，腹瀉
肝癌前期一般會出現腹瀉、食慾減退等症狀，這種現象很容易讓人忽視，都認為是腸胃問題，如果身體忽然出現食慾減退，經常拉肚子等症狀，也可能是肝臟發生病變引起的，應儘快就醫。
出現這種情況的原因是肝臟發生病變後，分泌膽汁功能就會下降，膽汁參與腸胃消化，如果膽汁變少，消化功能就會減弱，會造成人食欲不振、拉肚子等情況。
這三種食物容易使癌症發生病變，應避免誤食
1、發霉的食物
其實很多人都不知道食物發霉後會侵染食物內部，如果只是把壞的部分去掉，好的部分也會殘留一些真菌，其中對人體傷害最大的就是黃麴黴素，如果經常食用或一次性大量食用，會導致人體受到很大的傷害，嚴重時會使身體發生癌變。
2、鹹菜
很多人為了改善口感，吃飯時總會吃一些鹹菜，特別是早起鹹菜加白粥作為早餐，其實鹹菜是一種很不健康的食品，因為鹹菜在醃製的過程中會產生大量的亞硝酸鹽，進入人體後迴轉變成亞硝酸銨，是一種很強的致癌物，如果經常吃鹹菜，很容易引發肝臟發生病變。
另外，鹹菜中的鹽分較高，經常食用，會使體內大量的鈉離子滯留在體內，對心血管也有很大的傷害。
3、喝酒
很多人都知道喝酒對人體有很大的損傷，當酒精進入人體後會增加肝臟的代謝功能，影響人體健康，並且在肝臟分解過程中會產生有害物質——乙醛，乙醛能直接攻擊肝細胞，使其變性壞死，那些已經患上肝病的人，應禁酒，如果再繼續喝酒，可能會導致肝病再次加重，引起肝硬化，甚至肝癌。
日常做好兩件事，有助於養護肝臟
1、常喝茶
若論及養肝護肝的調理方式，喝茶是最簡單也是最有效的一種，只需要在每天喝水的時候放入一些具有養肝作用的中草藥小植物，即可實現調理肝臟的目的，長期飲用，養出健康好肝臟。
菊花：提神安神、降肝脂、清解毒素
決明子：固膽強肝、梳理肝氣、增強免疫力
牛蒡根：預防肝硬化、軟化肝經、調節三高
金銀花：滋潤肝腎、清熱解毒，疏肝解郁
枸杞：平衡肝經、祛瘀散寒、調理肝血
桂花：治療肝熱眼紅、溫補陽氣、養生潤肝
2、保持好心情
肝臟最怕的就是經常生氣，特別是生悶氣，如果經常生氣會引起肝氣逆行，肝氣鬱結，損害肝臟健康，傷害身體，平時我們一定要保持平常的心態，多微笑能對肝臟起到很好的作用。
