二甲雙胍是一種口服降糖藥物，普遍認為二甲雙胍能夠促進脂肪的分解和代謝，還能讓你在吃飯時更快擁有飽腹感。那我們普通人也能用這個藥減肥嗎？順義婦兒醫院臨床營養科主任醫師李永進介紹，這個藥有點「挑剔」。首先，它並不適用於所有人，只有在醫生的指導下使用才能確保安全、有效；其次，二甲雙胍也有一些副作用，如胃腸道不適、頭痛、低血糖等，在使用過程中需要注意。
二甲雙胍為何被當作「減肥救星」？
二甲雙胍它可以幫助糖尿病患者控制血糖，同時也被應用於減肥領域。李永進指出，它的減肥作用主要體現在兩個方面：一是通過降低血糖和胰島素水平來促進脂肪的分解和代謝，從而達到減肥的效果；二是通過抑制食慾，減少進食量，進一步促進減肥。
如何正確使用二甲雙胍來減肥？
二甲雙胍是一種處方藥物，有着嚴格的適應症，並不是所有的超重、肥胖者都可以服用。使用其來幫助減肥時需要諮詢專業醫生，醫生會根據你的身體情況和減肥需求來決定是否適合使用二甲雙胍，並給出正確的用藥方法和劑量。如果只是單純性肥胖，通常不建議使用該藥物進行減肥，以免對健康造成傷害。肥胖伴有血糖異常者，要在醫生指導下服用。另外，二甲雙胍還有其他禁忌症，如嚴重心血管疾病的患者、孕婦、肝腎功能受損者、常喝酒的患者等，都需要謹慎服用。
服用二甲雙胍的過程中，一定要謹遵醫囑，如果出現不適症狀，應及時告知醫生並調整用藥方案。同時應注意飲食和運動等基本的減肥方法。不要把所有的希望都寄托在二甲雙胍上。畢竟，減肥需要的是長期、科學的堅持和努力，而不是一種簡單的藥物。
服用二甲雙胍應注意日常飲食習慣
在服用二甲雙胍時，應避免食用過多高糖高脂食物，注重營養均衡。如果還食用大量的高糖、高脂食物，會導致血糖水平過高、脂肪堆積和代謝不暢，從而影響二甲雙胍的效果。同時，需要保證攝入足夠的營養物質，避免過度節食或挑食。因為如果飲食不均衡，會導致營養攝入不足，不僅影響身體健康，還會降低該藥物的效果。此外，還需要保持規律的飲食，避免過度飢餓或暴飲暴食。
